Opinie naszych podopiecznych

RESKAteam Studio Treningu Personalnego | Trener Personalny Wrocław

5,0Out of 5 stars

Overall rating out of 164 Google reviews

Jakub Chrusciel
4 dni temu

Polecam treningi w Reska Team, fachowy coaching oraz świetna motywacja do ćwiczeń. W szczególności dziękuję za spędzony czas z Danielem Gorgoniem polecam 😀

Sebastian Stanek
6 dni temu

Sika Lafą
2 tygodnie temu

Zgłosiłem się do Reski z problemem związanym z kolanem. Kilka lat dokuczały mi dolegliwości bólowe, które uniemożliwiały udział w niektórych aktywnościach. Na szczęście trafiłem na trenera Mateusza, z którym konsekwentnie realizowaliśmy cel, jakim było przywrócenie normalnego funkcjonowania i wzmocnienie nóg. Treningi były prowadzone w sposób profesjonalny, poziom i intensywność były dobrane pod kątem moich możliwości. Cały czas czułem wsparcie i zainteresowanie ze strony Mateusza. W ciągu pół roku udało się zażegnać wszystkie problemy. Serdecznie polecam każdemu, kto zmaga się z problemami zdrowotnymi.

Wojtek Stanek
4 tygodnie temu

Longin Sobolewski
4 tygodnie temu

Zdecydowanie polecam! Od dłuższego czasu szukałem swojego sposobu na trening, który by mnie nie zniechęcał, sprawiał przyjemność i dawał satysfakcję. Trochę metodą prób i błędów trafiłem do reskateam (a konkretnie do Mateusza Eliszewskiego) i to był prawdziwy przełom, strzał w dziesiątkę! Bardzo doceniam spersonalizowany, poukładany trening, oparty o zróżnicowany i niemonotonny dobór ćwiczeń, a także profesjonalne podejście i zaangażowanie (również w kwestie „około treningowe”: dieta, praca w domu, itd.) - świetna robota! Fajnie jest czuć motywację, obserwować rozwój i mieć cel, a tak właśnie jest dzięki pracy Mateusza (i szerzej: dzięki całej koncepcji reskateam). Dodatkowe ważne elementy po stronie trenerów: łatwość budowania zespołowej relacji, dbałość o dobrą atmosferę, dojrzałość w podejściu do pracy. Szczerze rekomenduję!

Honorata Poturaj
4 tygodnie temu

ReskaTeam to miejsce, które tworzą wyjątkowi ludzie, ludzie pełni pasji i zaangażowani w swoją pracę. Indywidualne podejście, cierpliwość i zaangażowanie sprawiają, że współpracę z trenerem i całym zespołem oceniam wzorowo 😇 Treningi bywają wymagające, ale z każdego wychodzę zadowolona i silniejsza 💪🏻

Aneta Kucharska
miesiąc temu

Do Reski przyszłam z nawracjącymi bólami odcinka lędźwiowego. Wcześniej próbowałam wielu form fizjoterapii, ale w dłuższej perspektywie niewiele to dawało. Lekarka zaproponawała mi żebym spróbowała treningu medycznego. Początkowo byłam do tego sceptycznie nastawiona, ale pomyślałam ok, spróbuje - w końcu to nie ja mam doktorat w dziedzinie nauk medycznych. Dodam, że ze sportem, a w szególności z ćwiczeniami siłowymi, miałam wspólnego tyle co z lotami w kosmos. Słyszałam, że ludzie takie rzeczy robią, ale jakoś się w tym gronie nie znalazłam. Treningi zaczęłam około 3 miesięcy temu. Niby niedawno, ale jakie było moje zdziwienie, że już po około 1,5 miesiąca zaczęłam zauważać poprawę - mniej bóli pojawiających się w najbardziej nieodpowiednich momentach, większa sprawność i lepsze samopoczucie. Trenuję z Danielem i bluźnierstwem byłoby narzekanie, bo jest profesjonalistą. Wszystko dokładnie tłumaczy i popiera to fachową wiedzą, co jest dla mnie ważne, ponieważ chcę wiedzieć dlaczego akurat dane ćwiczenie jest dla mnie odpowiednie, a nie: rób, bo tak. Ćwiczenia są dobrze dobrane, fakt - nie znam się na tym, ale przynoszą pożądane efekty, więc śmiem twierdzić, że tak właśnie jest. Najlepsze jest jednak to, że cały czas obserwuje moje wysiłki i wie zdecydowanie lepiej ode mnie kiedy mogę dać z siebie więcej, a kiedy lepiej trochę odpuścić. Do tego atmosfera jest naprawdę fajna - luźna. Podsumowując, dzięki treningom ułożonym i pod pieczą Daniela, po pierwsze polubiłam ćwiczenia siłowe, a nigdy bym o sobie tego nie powiedziała. Żeby nie było tak kolorowo, interwałów nadal nie lubię. Po drugie, przestałam nosić przy sobie ciągle telefon, w obawie że jak się zegnę np. żeby wyciągnąć naczynia ze zmywarki, to tak już sobie zostanę do czasu przyjazdu pogotowia, żeby mnie "odblokowali" zastrzykiem - poprawa komfortu życia +1000! A po trzecie, fajnie jest sobie przypomnieć jak to jest jak nie bolą cię plecy i bez większych obaw możesz normalnie i sprawnie funkcjonować! Plus odkryłam mięśnie, o istnieniu których nie miałam pojęcia, magia!

Karola
miesiąc temu

Oskara motywacja i wsparcie sprawiają, że nawet najbardziej wymagające ćwiczenia stają się możliwe do wykonania, a nie było to dla mnie takie oczywiste od początku. 😉 Widzę u siebie duży progres, który daje jeszcze więcej satysfakcji, radości i poprawę kondycji. Mój ból pleców zamienił się w pozytywne zakwasy po treningu, a powrót do regularnych ćwiczeń stał się przyjemnością. 😉

Przyjechałem do Reskateam ze Szczecina na warsztat z kompleksu ramienno-łopatkowego + oddechu. Chcąc dać szansę nieznanym mi szkoleniowcom, czy będzie warto - niczego nie żałuję. Klarowność i rzetelność przekazywanych informacji wraz z kompetentnością ekipy bardzo mnie zadowoliła, teoria jak i praktyka, którą wykorzystam w mojej pracowni z podopiecznymi. W miarę możliwości na pewno przyjadę raz jeszcze! Oto pare zdjęć ze szkolenia 👊🙃

Honorata Poturaj
4 tygodnie temu

ReskaTeam to miejsce, które tworzą wyjątkowi ludzie, ludzie pełni pasji i zaangażowani w swoją pracę. Indywidualne podejście, cierpliwość i zaangażowanie sprawiają, że współpracę z trenerem i całym zespołem oceniam wzorowo 😇 Treningi bywają wymagające, ale z każdego wychodzę zadowolona i silniejsza 💪🏻

Karola
miesiąc temu

Oskara motywacja i wsparcie sprawiają, że nawet najbardziej wymagające ćwiczenia stają się możliwe do wykonania, a nie było to dla mnie takie oczywiste od początku. 😉 Widzę u siebie duży progres, który daje jeszcze więcej satysfakcji, radości i poprawę kondycji. Mój ból pleców zamienił się w pozytywne zakwasy po treningu, a powrót do regularnych ćwiczeń stał się przyjemnością. 😉

Jakub Chrusciel
4 dni temu

Polecam treningi w Reska Team, fachowy coaching oraz świetna motywacja do ćwiczeń. W szczególności dziękuję za spędzony czas z Danielem Gorgoniem polecam 😀

Grzegorz Wołoszyn
2 miesiące temu

Pracując przez wiele lat za biurkiem borykałem się z problemami wpadającego barku, bóle pleców, kolan. Dzięki treningom z Marcelem rozbudowałem mięśnie, o których istnieniu nie miałem wcześniej świadomości i pozbyłem się wszystkich wspomnianych dolegliwości. Poprawiłem nie tylko sylwetkę, ale także siłę, co pozytywnie wpłynęło na moje osiągnięcia w boksie, który trenuję równolegle.

Lidia Moszczyńska
6 miesięcy temu

Jestem bardzo zadowolona z (już niemal rocznej) współpracy, treningi są ciekawe i różnorodne, ale przede wszystkim efektywne! Poza tym mijają zdecydowanie za szybko, a salę zawsze opuszczam w dobrym humorze 🙂 Trenerzy mają sporą wiedzę, konsultują cele na bieżąco i dobierają ćwiczenia do indywidualnych potrzeb. Serdecznie polecam!

Volha
6 miesięcy temu

Bardzo dziękuję za przyjazną atmosferę i profesjonalnie podejście całemu zespołowi ReskaTeam! W ciągu ostatnich czterech miesięcy miałam okazję obserwować pracę mega profesjonalnej drużyny i jaki wpływ to ma na wygląd i samopoczucie waszych klientów! Wszyscy pracownicy są świetni, mają zawodowe wykształcenie i duże doświadczenie! Ale oczywiście mój trener Kacper jest najlepszy!))) Od dawna miałam sporu problemów z plecami, chodziłam do różnych lekarzy i fizioterapeutów, spróbowałam różnych podejść, ale w najlepszym wypadku udawało się czasowo złagodzić ból. Kiedy po raz pierwszy przyszłam do Reski, to nawet nie podejrzewałam, że w końcu trafiłam do odpowiedniego miejsca i specjalisty, który naprawdę pomoże mi w takim krótkim czasie. Po kilku miesiącach zajęć z Kacprem zaczęłam normalnie funkcjonować bez bólu męczącego mnie latami. Bardzo dziękuję mu za wspólną pracę, cierpliwość, indywidualne podejście, dokładnie wyjaśnienie każdego kroku i poczucie humoru!)) Dzięki profesjonalnemu podejściu i dużej wiedzy Kacprowi udało zdobyć się moje zaufanie od pierwszych zajęć. Jestem bardzo wdzięczna za to, że Kacper zawsze jest czujny, poważnie odbiera moje uczucia i komentarze, dopasowuje każde ćwiczenie dla mnie i kontroluję wykonane każdego ruchu. Mam nadzieję, że będziemy dalej kontynuować współpracę!❤️

Polecam serdecznie treningi w Reskateam🤍 cieszę się że znalazłam miejsce do którego chcę się wracać! Mam cały czas wsparcie trenera, co jest bardzo ważne i wiele dla mnie znaczy, ponieważ to bardzo motywuje! 😍 Atmosfera w studio 🔝 Dziękuję że jesteście 🤍 Do zobaczenia na treningach🤍

Izabella Juwa
4 miesiące temu

Świetna atmosfera, pyszna kawka i dobry wycisk. Trafiłam do Reski jakieś pół roku temu z celem poprawy i wzmocnienia górnej partii ciała. Oczywiście się nie zawiodłam, a efekty już widziałam po pierwszych kilku tygodniach. Polecam:)

Alexei Ambrushkevich
7 miesięcy temu

Od samego początku czułem, że mojemu trenerowi Mateuszowi i całej drużynie Reska naprawdę zależy, wszyscy starali się stworzyć atmosferę zaufania i wsparcia. Właściwie nic się nie zmieniło po upływie 4 miesięcy, wszystko jest wciąż wspaniałe i przyjemne. Poza ciepłą atmosferą, poziom przygotowania mojego trenera budzi jedynie podziw i uznanie – zawsze uważnie słucha, dobiera odpowiednie, a przede wszystkim łagodne ćwiczenia, zawsze jest skoncentrowany wyłącznie na pracy z podopiecznym. Moje chore kolano, ramiona i plecy są wdzięczne Mateuszowi i całej drużynie Reska, a także mają nadzieję na dalszą współpracę