Ewelina
- Waga: -4kg
- Talia: -3cm
“Do RESKAteam trafilam 1,5 miesiąca temu. Po ciąży trudno było mi wrócić do formy zarówno fizycznej jak i psychicznej. Mimo, że stosowane diety pomogły zrzucić część nadprogramowych kilogramów to patrząc w lustro wciąż nie czułam się sobą.
Na pierwszej wizycie, z szerokim uśmiechem przywitał mnie Dominik, który podczas rozmowy przeprowadził wstępny wywiad. Określiliśmy temat moich oczekiwań, ale i możliwości zdrowotnych, po czym zostałam połączona z bardzo odpowiednim trenerem i był to – Adrian.Od razu ruszyła machina zmian żywieniowych i nie była to restrykcyjna dieta a mój nowy „styl żywieniowy”. De facto przypadł do gustu nie tylko mi ale i mojej rodzince. Kilka słów o organizacji. Każdy trening jest wcześniej odpowiednio przygotowany i modyfikowany podczas ćwiczeń. Trener dokładnie instruuje jak wykonywać zadania i koryguje postawę dbając aby nie pojawiły się niespodziewane bóle.
Każda wizyta w RESKA to tak na prawdę nie tylko trening, ale ogromna dawka wiedzy, dobrego humoru i pozytywnej energii. Stamtąd nie chce sie wychodzić! Już kilka treningów za mną a ja JUŻ czuję i widzę, że poskutkowały poprawą kondycji, spaleniem tłuszczyku, zbudowaniem podwalin do mięśni, poprawą postawy (co ważne zwłaszcza w trybie pracy siedzącej).
Leniwe wieczory na kanapie przy serialu i chipsach zamieniły sie w aktywny relaks w formie spacerów przy dobrej muzyce 🙂
Dzięki profesjonalizmowi i mnożącej się energii w studio RESKA, na nowo polubiłam swoje życie i siebie!RESKAteam to nie tylko treningi, to zgrana paczka wspaniałych ludzi, wciągająca i uzależniająca od aktywności i pozytywnego nastawienia. Dziękuję Adrian, dziękuję Dominik 🤗 Jest sila! Jest moc! Jest RESKAteam” 🖤❤️”