Trening medyczny Wrocław - dopasowany do Twojego problemu i możliwości
Szukamy przyczyny bólu, a nie tylko leczymy objawy.
Trenujesz z fizjoterapeutą, nie tylko z trenerem, który dobiera ćwiczenia do Twojego stanu i celu.
Możemy Ci pomóc, jeśli…
Boli Cię kręgosłup
Ból odcinka lędźwiowego, szyjnego lub piersiowego.
Masz problem z kolanem
Ból, ograniczenie ruchu, uraz lub powrót po operacji.
Wady postawy
Ograniczony zakres ruchu, ból podczas ćwiczeń lub codziennych czynności.
Powrót do sprawności
Pomagamy bezpiecznie odbudować siłę i sprawność.
Kiedy warto się do nas zgłosić?
Ból wraca mimo terapii
"Ból znika na chwilę, ale po kilku dniach wraca? Potrzebujesz nie tylko zmniejszenia objawów, ale planu dalszej pracy."
Nie wiesz, od czego zacząć
"Masz problem, ale nie wiesz, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie bezpieczne? Zaczynamy od oceny Twoich możliwości i potrzeb."
Ćwiczysz, ale problem wraca
„Próbujesz ćwiczyć, ale ból lub ograniczenia wracają? Potrzebujesz planu dopasowanego do Twojego problemu.”
Chcesz wrócić do aktywności
"Nie wiesz, jak bezpiecznie wrócić do ćwiczeń? Pomożemy Ci zrobić to krok po kroku.”
Jakie są korzyści ze współpracy z RESKAteam?
Diagnostyka fizjoterapeutyczna
Najpierw poznajemy Twój problem, potem dobieramy ćwiczenia.
Oszczędność czasu i pieniędzy
Przestaniesz tracić czas i pieniądze na nieskuteczne metody.
Fizjoterapia + trening
Ćwiczenia dopasowane do Twojego stanu, możliwości i celu.
Stała opieka
Monitorujemy Twoje postępy i na tej podstawie zmieniamy plan.
Przestań płacić za chwilową ulgę
Usuń przyczynę bólu, a nie tylko jego objawy
RESKAteam - Studio treningu medycznego i personalnego
5,0/5,0 na podstawie 304 opinii.
RESKAclinic - Fizjoterapia, rehabilitacja
5,0/5,0 na podstawie 85 opinii.
Nie musisz wierzyć nam na słowo
Zobacz kilka przykładów efektów naszej pracy z podopiecznymi
Ocena 5/5 (348) opinii w
Ocena 5/5 (348 opinii) w
Umów się na darmową konsultację z fizjoterapeutą
Konsultacja odbywa się we Wrocławiu przy ul. Na Grobli 30/32 i trwa 30 minut
Nie zaczynamy od przypadkowych ćwiczeń, zaczynamy od sprawdzenia problemu
Bezpłatna konsultacja fizjoterapeutyczna
Rozmawiamy o Twoim problemie, bólu, ograniczeniach i celu.
Diagnostyka fizjoterapeutyczna
Szukamy przyczyny, zamiast zgadywać, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie dobre.
Układamy plan + dobieramy opiekę
Dobieramy właściwego specjalistę i konkretny plan działania dopasowany do Twojej sytuacji.
Działamy razem
Trening, fizjoterapia lub połączenie obu - zależnie od tego, czego naprawdę potrzebujesz.
Pilnujemy postępów
Masz plan, kontakt ze specjalistą i stałe monitorowanie postępów w RESKAapp.
Zaufali nam lekarze
Teraz czas na Ciebie
Za co wolisz zapłacić?
Każde zaniedbanie zdrowia ma swoją cenę
Operacja (prywatnie)
15 000 zł+
Ortopeda + badania
1000 zł+
Rezonans magnetyczny
700 zł+
Leki przeciwbólowe
od 100 zł do ∞ zł
Działanie teraz i eliminacja problemu u źródła
Współpraca z RESKAteam
30 zł / dzień
Co ryzykujesz?
Najczęściej słyszymy dwie obawy.
„A jeśli znowu wydam pieniądze i nic się nie zmieni?"
Dlatego nie zaczynamy od przypadkowych ćwiczeń. Najpierw oceniamy Twój problem i możliwości, a następnie dobieramy plan treningowy do Twojej sytuacji i celu.
„Nie mam czasu na częste wizyty.”
Dlatego nasza opieka nie kończy się po wyjściu ze studia. Otrzymujesz plan działania, zadania i kontakt ze specjalistą również między spotkaniami.
Posłuchaj, co mówią osoby, które odzyskały sprawność i pozbyły się bólu
5.0/5.0 na podstawie 375 opinii
Dorota R.
Przychodząc do Reska Team oczekiwałam indywidualnego podejścia , wysłuchania moich potrzeb pod względem treningów oraz oczekiwanych efektów....
Dominika M.
RESKAteam – to super miejsce! Dzięki fantastycznej energii i motywacji trenera Karola nauczyli...
Weronika A.
Do Reski trafiłam z instagrama w momencie poddania się z bólem prawej strony ciała (kolano/biodro). Już pogodziłam się, że starość przyszła i tak ma być - otóż nie....
Grzegorz W.
Pracując przez wiele lat za biurkiem borykałem się z problemami wpadającego barku, bóle pleców, kolan....
Lidia M.
Jestem bardzo zadowolona z (już niemal rocznej) współpracy, treningi są ciekawe i różnorodne, ale przede wszystkim efektywne...
FAQ - najczęściej zadawane pytania przed podjęciem współpracy
Co się wydarzy po zapisaniu na bezpłatną konsultację?
Czy to na pewno dla mnie?
Jeśli ból, który wraca, ogranicza Twoje codzienne funkcjonowanie lub trening – najprawdopodobniej możemy Ci pomóc.
Pierwsza bezpłatna konsultacja pozwala to dokładnie sprawdzić.
Może ten ból sam przejdzie?
W wielu przypadkach ból chwilowo znika, ale przyczyna zostaje. Jeśli problem wraca lub trwa już jakiś czas, warto sprawdzić przyczynę u specjalisty.
Co jeśli będę niezadowolony ze współpracy?
Dla nas liczy się zadowolenie każdego klienta, więc po pierwszym okresie współpracy wysyłamy anonimową ankietę satysfakcji, aby dowiedzieć się, czy wszystko jest w porządku. Jesteśmy otwarci na konstruktywną krytykę, ponieważ dzięki temu się rozwijamy i w każdej chwili możemy wprowadzić zmiany.
Czy mój problem jest na tyle poważny, żeby iść do fizjoterapeuty?
Nie musisz mieć poważnej kontuzji. Większość osób trafia do nas z bólem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie lub trening.
Czy potrzebuję fizjoterapii czy treningu?
U nas łączymy fizjoterapię z treningiem. Dostajesz pełną opiekę i wsparcie na każdym etapie: stały kontakt między spotkaniami, zadania domowe, arkusze kontrolne, jasne cele i regularne podsumowania postępów.
Czy ćwiczenia naprawdę mogą pomóc?
Trening siłowy lub medyczny jest jedną z najbezpieczniejszych form aktywności – potwierdzają to badania oraz efekty naszych podopiecznych.
Czy to jest bezpieczne przy moim problemie?
Właśnie to sprawdzimy. Każdą współpracę zaczynamy od konsultacji i diagnostyki fizjoterapeutycznej, aby znaleźć prawdziwą przyczynę problemu.
Czy po konsultacji muszę zdecydować się na diagnostykę?
Ile wizyt będę potrzebować?
To zależy od Twojego celu i przyczyny problemu. Konsultacja i diagnostyka pozwolą nam ustalić wstępny plan działania.
Dlaczego mam wybrać właśnie Was?
U nas nie pracujesz z trenerem po weekendowym kursie. Pracujesz z fizjoterapeutą, który ma doświadczenie w pracy z problemem takim jak Twój.
Co jeśli nie będzie efektów?
Od początku wiesz, w jakim kierunku zmierzamy. Wyznaczamy cele tygodniowe i miesięczne oraz regularnie podsumowujemy postępy, dzięki czemu dokładnie widzisz, na jakim etapie jesteśmy. Na bieżąco monitorujemy efekty i w razie potrzeby modyfikujemy plan pracy.
Czy to jest drogie?
Nie pracujesz z trenerem po kursie weekendowym, tylko z fizjoterapeutą z doświadczeniem w pracy z Twoim problemem.
U nas nie dostajesz samych treningów. Dostajesz pełną opiekę i wsparcie na każdym kroku:
stały kontakt między spotkaniami, zadania domowe, arkusze kontrolne, jasne cele i regularne podsumowania postępów.
92% osób, które trzymają się naszych założeń, osiąga efekty, o których marzyło i to nie jest przypadek, tylko sprawdzony proces, który działa.
To nie jest po prostu „droższy trening” to jest plan, który kończy Twój problem.
