Trening siłowy w fizjoterapii
Dla kogo jest to szkolenie? Fizjoterapeutów, którzy chcą rozszerzyć swoje usługi o ćwiczenia siłowe, by być jeszcze bardziej efektywnym w pracy z pacjentem. Szkolenie to pozwoli im na zdobycie wiedzy niedostępnej w większości placówek kształcących fizjoterapeutów. Trenerów personalnych i medycznych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w zakresie treningu siłowego w kontekście […]
Trening medyczny – ból odcinka lędźwiowego
Martwy ciąg
Czy Ty lub Twoi podopieczni odczuwacie ból pleców po każdym treningu, w którym wykonujecie martwy ciąg? Stosowane ćwiczenia takie jak „Bird Dog” czy „Dead Bug” nie przynoszą ulgi, a ból powraca? Jeśli tak, to nasze szkolenie jest właśnie dla Ciebie! Dla kogo? Szkolenie jest skierowane do wszystkich, którzy: pragną poszerzyć swoją wiedzę, udoskonalić umiejętności, wprowadzić […]
Przysiad
AGENDA PRZYSIAD W TRENINGU MEDYCZNYM ● Mity wokół przysiadu ● Problematyka wykonania ćwiczenia u siebie i podopiecznych ● Diagnostyka pod przysiad (staw skokowy, staw biodrowy, kręgosłup,obręcz barkowa) ● Składowe przysiadu ● Warianty ćwiczenia ● Budowa ciała i proporcje kostne jako determinant wybór wariantu ćwiczenia ● Część praktyczna ● Q&A
Trening siłowy w Fizjoterapii
Kettlebell w treningu medycznym
Jeśli pracujesz z osobami, które chcą poprawić swoją postawę lub zmagają się z bólami, trening z odważnikami kulowymi (kettlebell) będzie doskonałym wyborem. Dzięki nim możesz znacząco wpłynąć na poprawę mobilności, stabilności, mocy oraz siły. Trening z kettlebell to także świetny sposób na rozwój sprawności i kondycji. Dla kogo? Szkolenie skierowane jest do wszystkich, którzy: pragną […]
Martwy ciąg
Czy Ty lub Twoi podopieczni odczuwacie ból pleców po każdym treningu, w którym wykonujecie martwy ciąg? Stosowane ćwiczenia takie jak „Bird Dog” czy „Dead Bug” nie przynoszą ulgi, a ból powraca? Jeśli tak, to nasze szkolenie jest właśnie dla Ciebie! Dla kogo? Szkolenie jest skierowane do wszystkich, którzy: pragną poszerzyć swoją wiedzę, udoskonalić umiejętności, wprowadzić […]
Trening medyczny – ból odcinka lędźwiowego
Przysiad
AGENDA PRZYSIAD W TRENINGU MEDYCZNYM ● Mity wokół przysiadu ● Problematyka wykonania ćwiczenia u siebie i podopiecznych ● Diagnostyka pod przysiad (staw skokowy, staw biodrowy, kręgosłup,obręcz barkowa) ● Składowe przysiadu ● Warianty ćwiczenia ● Budowa ciała i proporcje kostne jako determinant wybór wariantu ćwiczenia ● Część praktyczna ● Q&A
