Ewelina

• Waga: -4kg
• Talia: -3cm

“Do Reski uczęszczam już od ponad 5 miesięcy (wow! Tutaj czas zawsze tak szybko mija!). Do końca grudnia pod czujnym okiem trenera Adrian realizowaliśmy plan treningowy łączący trening cardio i siłowy, mający na celu:

• zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
• rozluźnienie obręczy barkowej i karku
• poprawienie kondycji
• redukcję tkanki tłuszczowej
• poprawienie postawy ciała

Wszystkie punkty zaliczone!!! ✅”