Deser bananowy
Składniki:
- 150g skyra naturalnego
- 1 porcja Colprotein waniliowego
- 1 banan ok 90g
- 30g masła orzechowego
- 40g migdałów
Przygotowanie:
Skyr mieszamy z Colprotein, banana kroimy w plasterki. W szklance lub pucharku układamy:
- 3/4 migdałów
- 3/4 banana
- 15g masła orzechowego
- całość skyra z Colprotein
- pozostałe 15g masła orzechowego
- pozostałe migdały
Makro dla porcji 340g:
- Kcal 725
- B 55,8
- T 38,2
- W 38,4