Ból barku – poprawa sylwetki

Opis problemu:

Daniel zgłosił się do nas z dolegliwościami, które utrudniały mu trening i rozwój sportowy. Sylwetka nie była priorytetem – najważniejsze było wyeliminowanie ograniczeń i poprawa komfortu funkcjonowania.

Podjęte działania:

Skupiliśmy się najpierw na likwidacji dolegliwości poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia. Wprowadziliśmy regularne, ciężkie treningi na sali oraz dostosowane założenia dietetyczne, które wspierały procesy naprawcze i rozwój formy.

Efekty współpracy:

W ciągu 5 miesięcy Daniel zredukował 4 kg tkanki tłuszczowej, zrzucił 5 cm w talii i jednocześnie przybrał 3 cm w klatce piersiowej. Dziś jego sylwetka to naturalny efekt uboczny ciężkiej pracy. Aktualnie skupiamy się na wzmocnieniu w pozycjach specyficznych dla jego dyscypliny oraz nauce nowych umiejętności, takich jak muscle up.

👉 Masz podobny problem?
🔹 Zmagasz się z bólem, ograniczeniami w treningu albo brakiem efektów mimo wysiłku?
🔹 Chcesz w końcu poczuć, że Twoja praca na treningach naprawdę przynosi rezultaty?

Umów się na bezpłatną konsultację z naszym fizjoterapeutą – razem znajdziemy źródło problemu i pokażemy Ci drogę do lepszej formy, zdrowia i sylwetki 💪

📩 Zapisz się już teraz i zrób pierwszy krok w stronę zmian!

Zobacz wideo

Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.