Dlaczego nasi podopieczni osiągają trwałe efekty?
Zobacz, co wyróżnia metodę RESKAteam.
Dlaczego nasza metoda daje efekty, gdy inne rozwiązania zawodzą?
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Rozpoczynamy od spotkania, aby poznać Twój problem i potrzeby.
Diagnostyka fizjoterapeutyczna
Tak jak mechanik sprawdza auto przed naprawą, nasz fizjoterapeuta analizuje ciało i możliwości.
✓ Otrzymasz indywidualny plan działania.
✓ W ciągu 72 godzin pełny opis spotkania trafia na Twój e-mail i do RESKAapp.
Fizjoterapia i trening – idealne połączenie
Twój trener-fizjoterapeuta przygotowuje plan dopasowany do Twojego zdrowia.
✓ W razie potrzeby dodajemy terapię manualną w gabinecie, oprócz regularnych treningów.
Zadania domowe w RESKAapp
Poza studiami otrzymujesz indywidualne ćwiczenia wideo w aplikacji, które przyspieszają efekty i wspierają cały proces rehabilitacji.
Regularne monitorowanie postępów
Tygodniowe i miesięczne podsumowania w RESKAapp pokazują wyniki i kolejne cele – zawsze wiesz, że idziesz w dobrą stronę.
Stały kontakt ze specjalistą
Prywatny czat w aplikacji pozwala zadawać pytania, rozwiewać wątpliwości i otrzymywać motywację do realizacji zadań treningowych i rehabilitacyjnych.
Skąd bierze się nasze doświadczenie?
15 lat pomagamy ludziom wracać do sprawności
92% klientów osiąga założone cele
Ponad 2000 osób zaufało RESKAteam
Fizjoterapeuci, którzy posiadają medyczną wiedzę
Opinie klientów
Posłuchaj, jak trening medyczny Wrocław w połączeniu z fizjoterapią pozwala naszym klientom skutecznie pozbyć się bólu, poprawić sprawność i wrócić do pełnej aktywności.
5.0/5.0 na podstawie 348 opinii
Dorota R.
Przychodząc do Reska Team oczekiwałam indywidualnego podejścia , wysłuchania moich potrzeb pod względem treningów oraz oczekiwanych efektów....
Dominika M.
RESKAteam – to super miejsce! Dzięki fantastycznej energii i motywacji trenera Karola nauczyli...
Weronika A.
Do Reski trafiłam z instagrama w momencie poddania się z bólem prawej strony ciała (kolano/biodro). Już pogodziłam się, że starość przyszła i tak ma być - otóż nie....
Grzegorz W.
Pracując przez wiele lat za biurkiem borykałem się z problemami wpadającego barku, bóle pleców, kolan....
Lidia M.
Jestem bardzo zadowolona z (już niemal rocznej) współpracy, treningi są ciekawe i różnorodne, ale przede wszystkim efektywne...
Efekty treningu medycznego Wrocław – realne metamorfozy naszych klientów
Najpierw zlikwidowaliśmy ból, a trening siłowy przy okazji poprawił ich postawy i sylwetki.
Likwidacja bólu lędźwi – osiągaj swoje cele siłowe!
Nauka bezpiecznego biegania – przygotowanie do Półmaratonu Wrocławskiego
Likwidacja bólu nadgarstka
Zero kompleksów – poprawa pewności siebie
Rehabilitacja stawu biodrowego
Likwidacja bólu pleców – trening motoryczny
Likwidacja bólu barku
Likwidacja bólu kolana
Likwidacja bólu kolana
Nauka stania na rękach – trenuj, aby czuć się lepiej
Problemy neurologiczne – likwidacja bólu placów
Likwidacja bólu barku
Poprawa postawy – Trening medyczny dla dzieci
Operacja KOLANA – likwidacja bólu LĘDŹWI
Ból kolana – chondromalacja rzepki
Umów bezpłatną konsultację i sprawdź, jak szybko możesz pozbyć się bólu.
Konsultacja odbywa się w naszym studiu we Wrocławiu przy ul. Na Grobli 30/32 i trwa 30 minut
Najczęściej zadawane pytania
Czy dostępny jest parking?
Tak, dostępny jest darmowy parking na posesji naszego studio oraz Hotelu Wodnik.
Czy dostępny jest stojak na rowery?
Tak, na terenie Hotelu Wodnik znajduje się monitorowany stojak.
Czy jest możliwość skorzystania z prysznica?
Posiadamy dwie szatnie, każda wyposażona w prysznic
Czy istnieje możliwość, abyśmy mogli przyjść do Was i trenować w dwie osoby?
Tak, wystarczy, że dwie osoby podzielają wspólny cel.
Czy to prawda, że poza studiem pozostaję z Wami w stałym kontakcie?
To jest nasza sprawdzona metoda, która pomaga w osiągnięciu założonych celów. Wyznaczamy tygodniowe i miesięczne cele oraz regularnie podsumowujemy postępy, co pomaga budować zdrowe i trwałe nawyki. Przez cały czas pozostajemy z Tobą w kontakcie, aby wspierać Cię i doradzać w każdej sytuacji. Nigdy nie zostaniesz sam – możesz na nas liczyć na każdym etapie.
Jak przygotować się na pierwszy trening?
Na pierwszy trening zabierz wygodny strój sportowy, ręcznik oraz butelkę wody. Ćwiczymy boso, więc nie potrzebujesz obuwia sportowego.
Jak najlepiej przygotować się na konsultację?
Strój sportowy nie będzie na razie potrzebny. Przeanalizujemy wyniki badań, MRI, zdjęcia RTG (jeśli są – pomoże nam to w diagnozowaniu i planowaniu terapii).
Jak przygotować się na diagnostykę?
Zadbaj o wygodny strój sportowy, który nie będzie krępował ruchów. Obuwie nie będzie potrzebne podczas diagnostyki.
Czy można płacić kartą?
Oczywiście, u nas zapłacisz tak, jak Ci wygodnie.
Czy powinienem wykonać badania obrazowe przed wizytą?
Nie, jeżeli nie jesteś po wypadku lub poważnym urazie, możesz wybrać wizytę u fizjoterapeuty. Nasz specjalista przeprowadzi dokładne badanie oraz wywiad, a w razie potrzeby zaleci dodatkowe badania lub konsultacje i pomoże znaleźć odpowiedniego eksperta do ich wykonania.
Czy mogę umówić się na jednorazową terapię manualną do fizjoterapeuty?
Oczywiście, że tak. Proszę przejść do zakładki „Fizjoterapia”, a następnie będzie możliwość umówienia wizyty.
Czy macie treningi grupowe?
Oferujemy treningi w małych grupach z indywidualną opieką, gdzie każdy uczestnik może liczyć na plan treningowy dopasowany do jego możliwości oraz celów. Dzięki małej liczbie osób w grupie, zapewniamy pełną uwagę trenera, który nie tylko dostosowuje ćwiczenia, ale także monitoruje postępy za pomocą arkuszy kontrolnych. Dodatkowo, oferujemy stały kontakt na czacie, dzięki któremu jesteśmy z Tobą także poza studiami, wspierając Cię na każdym etapie Twojej drogi do celu.
Czy osoby, które nic nie bolą, również mogą u was trenować?
Oczywiście, dla nas najważniejszy jest Twój cel. Jeżeli dzisiaj go nie masz, pomożemy Ci go wyznaczyć.
