Likwidacja bólu kolana i biodra
Kategoria: Ból biodra, Ból kolana/rekonstrukcja ACL, Poprawa sprawności
Opis problemu:
Weronika zmagała się z bólem biodra i kolana, który utrudniał jej komfortową pracę oraz swobodne podejmowanie aktywności fizycznej, w tym jogi, która stała się jej nową pasją.
Podjęte działania:
Przez 2 lata skupiliśmy się na wielokierunkowym wzmacnianiu kończyny dolnej. Wykorzystaliśmy m.in. przysiady, hip thrusty, swingi i ćwiczenia na mięśnie dwugłowe uda.
Efekty współpracy:
Weronika pozbyła się bólu biodra i kolana, dzięki czemu może komfortowo pracować i w pełni cieszyć się aktywnością fizyczną.
🆘 Zmagasz się z bólem kolana, którego nie możesz się pozbyć mimo wielu prób?
🔵Umów się na bezpłatną konsultację z fizjoterapeutą u nas w RESKAteam we Wrocławiu i zobacz, co możemy dla ciebie zrobić.
🚨Nie zwlekaj, mamy ograniczoną liczbę terminów, wypełnij formularz, zanim ktoś inny zajmie Twoje miejsce.
Zobacz wideo
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
Likwidacja bólu kolana i biodra
Przepuklina kręgosłupa – powrót do aktywności bez bólu
Rehabilitacja po dwukrotnej rekonstrukcji ACL-a
Redukcja dolegliwości bólowych – przepuklina pępkowa
Likwidacja bólu łopatki, szyi oraz kolana – powrót do pracy bez bólu
Trening medyczny na ból kolana + redukcja tkanki tłuszczowej
Likwidacja bólu pleców – wzmocnij swoje ciało i zbuduj mięśnie
Likwidacja bólu kolana i barku – wróć do ulubionych aktywności bez bólu
Rehabilitacja po naderwaniu więzadła skokowego i urazie kolana
Likwidacja bólu kręgosłupa – trening siłowy dla seniora
Powrót do sprawności po urazie szyi
Likwidacja dolegliwości bólowych podczas pracy siedzącej
Od bólu kolan do aktywności bez bólu
Osiągaj swoje cele siłowe – droga Sonii do Hyrox i Survival Race
