Przepuklina kręgosłupa – powrót do aktywności bez bólu
Kategoria: Ból kostki, Ból kręgosłupa, Przepuklina
Opis problemu:
Kamil zmagał się z przepukliną kręgosłupa oraz silnym bólem pleców promieniującym do nogi. Dodatkowo miał za sobą skręcenie stawu skokowego i zdiagnozowany konflikt udowo-panewkowy (FAI). Dolegliwości utrudniały mu przygotowania do zawodowych walk w kickboxingu.
Podjęte działania:
Przez 5 miesięcy skupiliśmy się na:
✔️ terapii ruchowej i treningu medycznym
✔️ przywróceniu sprawności po urazie stawu skokowego
✔️ redukcji bólu pleców i poprawie funkcji biodra
✔️ indywidualnym przygotowaniu motorycznym pod kickboxing – rozwoju siły, szybkości i dynamiki
Efekty współpracy:
Kamil wrócił do treningów bez dolegliwości bólowych, a w marcu wystąpił na gali Contra MMA w świetnej formie sportowej.
🆘 Zmagasz się z bólem i kontuzjami, przez co nie możesz trenować?
🔵Umów się na bezpłatną konsultację z fizjoterapeutą u nas w RESKAteam we Wrocławiu i zobacz, co możemy dla ciebie zrobić.
🚨Nie zwlekaj, mamy ograniczoną liczbę terminów, napisz do nas wiadomość, zanim ktoś inny zajmie Twoje miejsce.
Zobacz wideo
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
Przepuklina kręgosłupa – powrót do aktywności bez bólu
Rehabilitacja po dwukrotnej rekonstrukcji ACL-a
Redukcja dolegliwości bólowych – przepuklina pępkowa
Likwidacja bólu łopatki, szyi oraz kolana – powrót do pracy bez bólu
Trening medyczny na ból kolana + redukcja tkanki tłuszczowej
Likwidacja bólu pleców – wzmocnij swoje ciało i zbuduj mięśnie
Likwidacja bólu kolana i barku – wróć do ulubionych aktywności bez bólu
Rehabilitacja po naderwaniu więzadła skokowego i urazie kolana
Likwidacja bólu kręgosłupa – trening siłowy dla seniora
Powrót do sprawności po urazie szyi
Likwidacja dolegliwości bólowych podczas pracy siedzącej
Od bólu kolan do aktywności bez bólu
Osiągaj swoje cele siłowe – droga Sonii do Hyrox i Survival Race
Zbuduj siłę i masę mięśniową – historia Kacpra
