Monika, nasza podopieczna z branży kosmetycznej, zmagała się z bólem karku i barku, co znacząco utrudniało jej codzienną pracę. Długotrwałe utrzymywanie nieergonomicznej pozycji oraz przeciążenia związane z jej zawodem prowadziły do dyskomfortu i ograniczenia ruchomości.
Przeprowadziliśmy analizę jej postawy i wzorców ruchowych, identyfikując słabe ogniwa odpowiedzialne za dolegliwości. Na tej podstawie dobraliśmy odpowiedni zestaw ćwiczeń wzmacniających i rozluźniających. Kluczowym elementem była również edukacja dotycząca ergonomii pracy oraz wdrożenie nawyków zmniejszających ryzyko przeciążeń.
Dzięki systematycznej pracy udało się znacząco zredukować ból oraz poprawić komfort Moniki zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Wykształcone nawyki pozwoliły jej na lepsze zarządzanie obciążeniami w pracy, co przełożyło się na większą efektywność i dobre samopoczucie.
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Bądź na bieżąco obserwuj nasze profile!
Wrocław, ul. Na Grobli 30/32
669766349
hello@reskateam.pl
RESKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ NIP 8993000445, REGON 529365491 Nr konta: 06 1140 2004 0000 3202 8512 5546
Realizacja: soskip.pl
