Likwidacja BÓLU pleców i kolan

Opis problemu:

Dominika zgłosiła się do nas, bo chciała wzmocnić ciało, zredukować tkankę tłuszczową i pozbyć się bólu, który utrudniał jej codzienne funkcjonowanie. Brak energii i motywacji sprawiał, że trudno było jej utrzymać regularność w treningach.

Podjęte działania:

Zaczęliśmy od analizy jej potrzeb i możliwości. Opracowaliśmy indywidualny plan treningowy, skupiony na wzmacnianiu, mobilności i poprawie postawy. Do tego wsparcie w zakresie zdrowego odżywiania i kontroli kalorii.
Systematyczność i zaangażowanie ✅

Efekty współpracy:

Dominika nie tylko osiągnęła wymarzoną sylwetkę i pozbyła się bólu, ale też zakochała się w treningu siłowym! 🏋️‍♀️
Aktywność fizyczna stała się jej codziennością, a najpiękniejszym momentem był dzień, w którym zrobiła swoje pierwsze podciągnięcie na drążku 💥

Cel, który kiedyś wydawał się nierealny – został osiągnięty!

✨ Ty też możesz zrobić pierwszy krok ku silniejszemu, zdrowszemu ciału!

🙌🙌🙌
Umów się na bezpłatną konsultację z naszym fizjoterapeutą i sprawdź, jak możemy pomóc Ci osiągnąć Twoje cele 👉 napisz wiadomość 🫡

Zobacz wideo

Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.