Strona główna » Sukcesy podopiecznych » Likwidacja bólu pleców + redukcja tkanki tłuszczowej
Maciek trafił do nas z bólem w odcinku lędźwiowym, spowodowanym brakiem aktywności fizycznej i długotrwałym siedzeniem (jest nauczycielem i korepetytorem języka angielskiego).
Na początku współpracy przeprowadziliśmy dokładną diagnostykę, by zidentyfikować ograniczenia w ciele i potencjalne źródła kompensacji oraz dolegliwości bólowych.
Wprowadziliśmy indywidualny plan działania, który obejmował:
regularne treningi siłowe w naszym studio,
zadania domowe ukierunkowane na poprawę ruchomości odcinka piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa.
Już po 3 miesiącach współpracy Maciek nie odczuwa bólu w dolnym odcinku pleców.
Zwiększyliśmy jego świadomość ciała oraz poprawiliśmy wzorce ruchowe, co zmniejsza ryzyko nawrotów dolegliwości.
Efekty współpracy (wizualne i funkcjonalne):
👉 Sylwetka Maćka wyraźnie się poprawiła – zauważalna jest lepsza postawa oraz większa stabilizacja tułowia.
👉 Zbudowaliśmy siłę oraz masę mięśniową, co pozytywnie wpłynęło nie tylko na jego zdrowie, ale też na samopoczucie i pewność siebie.
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
i sprawdź, czy jesteśmy w stanie Ci pomóc.
Po wypełnieniu formularza skontaktujemy się z Tobą, aby zaproponować termin spotkania.
Bądź na bieżąco obserwuj nasze profile!
Wrocław, ul. Na Grobli 30/32
669766349
hello@reskateam.pl
RESKA - Dominik Resterny
Nr. konta: 49 1140 2004 0000 3202 8194 3075
RESKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Nr konta: 06 1140 2004 0000 3202 8512 5546
Przed dokonaniem zapłaty upewnij się na które konto należy wykonać przelew.
Realizacja: soskip.pl