Od bólu barku do podciągania

Opis problemu:

Przez długi czas Anastasia zmagała się ze spadkiem energii oraz gorszym samopoczuciem. Brak jasno określonego planu i odpowiedniego wsparcia utrudniał osiągnięcie trwałych efektów mimo chęci do zmiany.

Podjęte działania:

Anastasia postawiła na kompleksowe podejście:
regularne treningi 3× w tygodniu,
współpracę z dietetykiem,
indywidualnie dobrany plan treningowy,
konsekwencję, systematyczność i pełne zaangażowanie w proces.

Efekty współpracy:

Waga: 64,4 kg (12.2024) → 58,3 kg (06.2025)
Talia: 76 cm → 69,5 cm
Biodra: 98 cm → 92 cm
Udo: 57 cm → 53 cm
lepsze samopoczucie, więcej energii i motywacji 💪

Jej metamorfoza to dowód, że z odpowiednim planem i wsparciem można osiągnąć naprawdę wiele.

👉 Masz podobne problemy? Zmagasz się z bólem, brakiem efektów lub nie wiesz, od czego zacząć?
🎯 Rozwiązanie jest bliżej, niż myślisz! Umów się na bezpłatną konsultację z fizjoterapeutą, który pomoże dobrać bezpieczną i skuteczną drogę do Twojego celu.

📩 Napisz do nas i zrób pierwszy krok już dziś!

Zobacz wideo

Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.