Strona główna » Sukcesy podopiecznych » Redukcja + korekcja postawy
Kasia zgłosiła się do nas z bólem w przednim przedziale kolana oraz potrzebą poprawy nawyków i postawy ciała. Ból kolana utrudniał jej codzienne funkcjonowanie i ograniczał aktywność fizyczną.
Skupiliśmy się na kontroli aktywności i nawyków ruchowych, wprowadziliśmy dostosowany trening siłowy oraz treningi domowe, a także regularnie monitorowaliśmy postępy. Kasia trenowała raz w tygodniu, co – dzięki jej zaangażowaniu – wystarczyło, by osiągnąć zauważalne efekty.
Dzięki systematyczności i odpowiednio dobranym narzędziom, udało się:
✅ Zredukować dolegliwości bólowe kolana
✅ Skorygować postawę ciała
✅ Zmniejszyć obwody:
Łydki: 40 → 38 cm
Uda: 61 → 60 cm
Talia: 77,5 → 71 cm
Biodra: 107 → 102 cm
Klatka piersiowa: 92 → 90 cm
Ramiona: 31,5 → 30 cm
✅ Spadek wagi: 73 → 70,3 kg
✅ Poprawa sylwetki i ogólnego samopoczucia
❗Masz ból kolana, przeszkadza Ci Twoja postawa albo chcesz zredukować tkankę tłuszczową?
Nie rozwiążemy wszystkiego od razu, ale na bezpłatnej konsultacji z fizjoterapeutą:
✔️ Powiemy, czy i jak możemy Ci pomóc
✔️ Dostrzeżesz realny kierunek działania 🤝
📩 Napisz do nas i umów się – to nic nie kosztuje, a może być pierwszym krokiem do zmiany 🫡
📅 Liczba miejsc ograniczona – do końca miesiąca mamy 5 terminów 🙌
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
i sprawdź, czy jesteśmy w stanie Ci pomóc.
Po wypełnieniu formularza skontaktujemy się z Tobą, aby zaproponować termin spotkania.
Bądź na bieżąco obserwuj nasze profile!
Wrocław, ul. Na Grobli 30/32
669766349
hello@reskateam.pl
RESKA - Dominik Resterny
Nr. konta: 49 1140 2004 0000 3202 8194 3075
RESKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Nr konta: 06 1140 2004 0000 3202 8512 5546
Przed dokonaniem zapłaty upewnij się na które konto należy wykonać przelew.
Realizacja: soskip.pl