Trening medyczny - Korekcja wad postawy Wrocław

Pomagamy osobom, które zauważyły u siebie wady postawy, takie jak skolioza, zamknięta klatka piersiowa, barki skierowane do przodu, wdowi garb, płaskostopie, głowa wysunięta do przodu, odstające łopatki, odstający brzuch, odstające żebra, asymetria łopatek, nierówność barków, kolana oraz kostki skierowane do środka czy spięte całe ciało.

Szukasz idealnego prezentu?

Sprawdź nasze vouchery!
Podaruj swoim bliskim zdrowie, relaks i profesjonalną opiekę!

Wady postawy - dlaczego powstają?

Najczęstszą przyczyną wad postawy jest długotrwałe przebywanie w jednej pozycji. Nasze ciało potrzebuje ruchu, więc staraj się zapewnić mu go jak najwięcej. Regularna zmiana pozycji i aktywność fizyczna pomogą utrzymać zdrową postawę i zapobiec problemom z nią związanym. Z ruchem powinno być jak z myciem zębów – nie da się tego zrobić na zapas. Ruch to coś, o co trzeba zadbać codziennie, najlepiej regularnie, jak z myciem zębów.

Trening medyczny - jak korygujemy wady postawy?

W naszym studio łączymy fizjoterapię w gabinecie z treningami na sali, oferując kompleksowe podejście do korekcji wad postawy. Terapia manualna skutecznie rozluźnia napięte tkanki, jednak sama w sobie może nie wystarczyć. Kluczowym elementem skutecznego leczenia jest trening, który wzmacnia osłabione mięśnie, poprawia postawę i skutecznie eliminuje dolegliwości. Połączenie terapii manualnej i ćwiczeń zapewnia lepsze, trwalsze efekty, wspierając zdrowie i prawidłową sylwetkę.

Korekcja wad postawy - dlaczego RESKAteam?

W RESKAteam, poza treningami na sali, zapewniamy regularne monitorowanie Twoich postępów oraz wyznaczamy tygodniowe, osiągalne cele. Na zakończenie każdego tygodnia otrzymasz szczegółowe podsumowanie swoich wyników. Korzystamy z arkuszy kontrolnych, aby systematycznie śledzić Twoje osiągnięcia i wspierać Cię w ciągłym rozwoju. Co tydzień stawiamy przed Tobą nowe, małe cele, które stopniowo prowadzą do jeszcze lepszych rezultatów. Dodatkowo masz dostęp do prywatnego czatu, co umożliwia stały kontakt i wsparcie w razie potrzeby.

Przez pierwszy okres współpracy (30 dni) musimy dostarczyć Ci wartość, abyś wiedział, na co wydajesz swoje zasoby.

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Umów się na bezpłatną konsultację i sprawdź, czy jesteśmy dla Ciebie odpowiednim wyborem.
Na początku zadbamy o Twoje zdrowie, a efektem ubocznym będzie lepsza postawa i utrata zbędnych kilogramów.

Masz 30 minut?
Tyle trwa konsultacja w naszym studio – zero ryzyka, same korzyści!


Jak wygląda współpraca z RESKAteam?

Każdą współpracę zaczynamy od bezpłatnej konsultacji z fizjoterapeutą, podczas której zbieramy wszystkie informacje o stanie zdrowia pacjenta.
Przeanalizujemy wyniki badań, MRI, zdjęcia RTG (jeśli są).

Konsultacja sprawdza się również u osób, których celem nie jest rehabilitacja, a poprawa samopoczucia, postawy lub sylwetki.
Wystarczy, że wypełnisz formularz, zadzwonisz, napiszesz na WhatsApp lub skorzystasz z aplikacji Booksy.

Nie wejdziemy od razu na salę treningową, ponieważ nie znamy Twoich możliwości, ani przyczyn problemu.

Zaczniemy od diagnostyki fizjoterapeutycznej na sprzęcie Vald – profesjonalnym narzędziu pomiarowym, które umożliwia ocenę siły i zakresu ruchu w ponad 300 testach dla różnych części ciała. Dzięki temu będziemy wiedzieli, na jakich obszarach musimy się skupić.

Jak w warsztacie samochodowym: mechanik diagnozuje auto, zanim zacznie naprawę. U nas rolę „mechanika" pełni fizjoterapeuta.

✓ Przygotujemy dla Ciebie indywidualnie dopasowany plan działania. W ciągu 72 godzin prześlemy pełny opis spotkania na Twój adres e-mail.

Dobór odpowiednich specjalistów, którzy rozwiążą Twój problem.

Fizjoterapia i trening - idealne połączenie.

Zajmie się Tobą trener-fizjoterapeuta, który dostosuje plan do stanu zdrowia, który poznamy podczas diagnostyki. W razie potrzeby uwzględnimy również terapię manualną w gabinecie fizjoterapeutycznym, oprócz regularnych treningów.

Poza treningami w naszym studio przygotujemy dla Ciebie indywidualne zadania domowe.

Ćwiczenia dopasowane do Twojego stanu zdrowia i możliwości, które pomogą przyspieszyć efekty i cały proces treningowy.

Regularne monitorowanie postępów.

Systematyczne monitorowanie wyników to klucz do sukcesu. Każdego tygodnia otrzymasz podsumowanie postępów oraz nowe, osiągalne cele, które poprowadzą Cię do lepszych rezultatów. Co miesiąc robimy ogólne podsumowanie, żeby mieć pewność, że idziemy w dobrą stronę.

Stały kontakt i wsparcie od eksperta na wyciągnięcie ręki.

Masz prywatny czat z ekspertem, który w razie potrzeby odpowie na wszelkie pytania i wyjaśni kwestie, które mogą być niejasne. Dodatkowo, specjalista będzie Cię motywował

i przypominał o zadaniach do wykonania.

Zobacz, jak wygląda trening medyczny w RESKAteam!

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Umów się na bezpłatną konsultację i sprawdź, czy jesteśmy dla Ciebie odpowiednim wyborem.
Na początku zadbamy o Twoje zdrowie, a efektem ubocznym będzie lepsza postawa i utrata zbędnych kilogramów.

Masz 30 minut?
Tyle trwa konsultacja w naszym studio – zero ryzyka, same korzyści!


Trening medyczny w RESKAteam - czy warto?

Z nami aż

92%

podopiecznych realizuje swój cel!

Jak to sprawdzamy?
Wysyłamy anonimowe ankiety, oceniające współpracę

RESKAteam

🔹 Sprawdzona metoda (92% skuteczności) – system motywacyjny dopasowany do Ciebie, bo każdy jest inny.
🔹Dostosowujemy się do Twojej aktualnej sytuacji, badamy potrzeby, aby rozwiązać problem.
🔹 Żegnamy ból raz na zawsze – do terapii manualnej dorzucamy trening, który wzmacnia słabe ogniwa i przyczynia się do tego, że ból nie wraca.
🔹 Konsultacja i diagnostyka fizjoterapeutyczna przed rozpoczęciem współpracy – sprawdzamy Cię w 100%, zanim wejdziemy na salę, aby mieć pewność, że jesteś gotowy na trening i że dostosujemy go do Twoich potrzeb.
🔹 Opieka poza salą treningową – posiadamy arkusze kontrolne, w których otrzymujesz zadania.
🔹 System kontroli i nawyków – cotygodniowe cele, które gwarantują postęp.
🔹 Podsumowania miesięczne – udowadniamy, że idziemy w dobrym kierunku.
🔹 Stały kontakt na czacie – jesteśmy dostępni w razie pytań. Nie zostaniesz bez odpowiedzi.
🔹 Studio inne niż wszystkie – czyste, pachnące, kameralne.
🔹 RESKAteam – społeczność 350 osób wspierających się na eventach i obozach.
🔹 Proces wdrożenia (3 miesiące) – budujemy ekspertów, którzy potrafią prowadzić podopiecznych do celów.
🔹 Inwestujemy w najlepszych – nasi trenerzy to fizjoterapeuci lub studenci fizjoterapii.
🔹 Akademia RESKA – szkolimy specjalistów we współpracy z AWF Wrocław.
🔹 Nasi specjaliści stale się rozwijają – szkolimy kadrę dwa razy w tygodniu.

Inne studia treningowe i gabinety fizjoterapeutyczne

♦️ Likwidacja bólu - często występuje terapia manualna bez treningu, przez co ulga jest tylko chwilowa.
♦️ Nowy trener lub fizjoterapeuta zaczyna pracę od razu, bez realnego wdrożenia i wsparcia.
♦️ Trenerem może zostać każdy, bez względu na wykształcenie czy przygotowanie merytoryczne.
♦️ Brak spójnego systemu szkolenia – każdy trener działa według własnych metod.
♦️ Podopieczni często porzucają treningi, bo nikt nie dba o ich motywację i postępy.
♦️ Poza studiem kontakt z trenerem nie istnieje, a wsparcie kończy się po treningu.
♦️ Brak jasnego planu i kontroli.
♦️ Podsumowania? Nikt ich nie robi, bo nikt nie analizuje realnych wyników.
♦️ Mała przestrzeń, duża liczba podopiecznych – tłum, hałas i brak komfortu.
♦️ Brak społeczności – każdy ćwiczy na własną rękę, bez wsparcia i zaangażowania.
♦️ Brak efektów współpracy z podopiecznymi.

Skąd to wiemy? Nasi specjaliści od dwóch lat pomagają w rozwoju takich miejsc.
Dążymy do tego, aby wszyscy pracowali tak jak my.

TRENING MEDYCZNY – jakie są koszty?

Pierwsza wizyta – konsultacja fizjoterapeutyczna – wizyta jest bezpłatna, więc poświęcasz tylko swój czas (30 minut). Sprawdź, czy jesteśmy dla Ciebie odpowiednim wyborem.

U nas w studiu nie rozliczamy się tylko za treningi na sali. Oferujemy pełną opiekę, aby efekty współpracy były jeszcze lepsze. Dostępne są trzy opcje:

  • Opieka 4 – 1 spotkanie w tygodniu, 4 w miesiącu + opieka poza salą treningową (840 zł)
  • Opieka 8 – 2 spotkania w tygodniu, 8 w miesiącu + opieka poza salą treningową.(1480 zł)
  • Opieka 12 – 3 spotkania w tygodniu, 12 w miesiącu + opieka poza salą treningową.(2100 zł)

Każda opieka posiada okres ważności 30 dni.

FAQ - najczęściej zadawane pytania o trening medyczny

Co się wydarzy po zapisaniu na bezpłatną konsultację?
Oddzwonimy lub odpiszemy na maila tak szybko, jak to możliwe, i umówimy Cię na spotkanie z naszym fizjoterapeutą.
Pierwsza konsultacja z fizjoterapeutą jest bezpłatna. Musisz nas poznać.
  • PIERWSZA OPCJA

    • Pierwsze spotkanie: Konsultacja, podczas której zbieramy informacje o Twoim zdrowiu, analizujemy wyniki badań (jeśli masz). Czas trwania: 30 min.
    • Drugie spotkanie: Fizjoterapeuta przeprowadza dokładną diagnostykę, żeby dopasować plan działania do Twoich potrzeb i celów. Czas trwania: 1h. Weź ze sobą strój sportowy.
    • Trzecie spotkanie: Trening w studio z dobranym specjalistą na podstawie wyników diagnostyki. Wyznaczenie zadań tygodniowych oraz celu miesięcznego.

    DRUGA OPCJA

    • Możesz umówić się bezpośrednio na terapię manualną z elementami treningu medycznego (bez konsultacji i diagnostyki). Wystarczy, że zadzwonisz na recepcję (numer znajdziesz na górze strony) lub zapiszesz się przez aplikację Booksy.
Dla nas liczy się zadowolenie każdego klienta, więc po pierwszym okresie współpracy wysyłamy anonimową ankietę satysfakcji, aby dowiedzieć się, czy wszystko jest w porządku. Jesteśmy otwarci na konstruktywną krytykę, ponieważ dzięki temu się rozwijamy – i w każdej chwili możemy wprowadzić zmiany.
Strój sportowy nie będzie na razie potrzebny. Przeanalizujemy wyniki badań, MRI, zdjęcia RTG (jeśli są – pomoże nam to w diagnozowaniu i planowaniu terapii).

Podczas konsultacji zbieramy wszystkie informacje o stanie zdrowia pacjenta. Przeanalizujemy wyniki badań (jeśli są dostępne). Zgromadzimy wszystkie niezbędne dane, aby podczas drugiego spotkania nie tracić czasu i móc od razu przejść do diagnostyki.

Diagnostyka pozwoli nam lepiej poznać Twoje ciało i jego możliwości. Obejmuje ocenę wizualną, analizę lokomocji oraz szeroką gamę testów funkcjonalnych. Dzięki temu możemy precyzyjnie ocenić aktualny stan układu ruchu pacjenta, co pozwala specjaliście opracować indywidualny proces treningowy lub program rehabilitacyjny u nas w studio, dostosowany do Twoich potrzeb.

Zadbaj o wygodny strój sportowy, który nie będzie krępował ruchów. Obuwie nie będzie potrzebne podczas diagnostyki.

Diagnostyka to koszt 350 zł.
Nie musisz, to Ty decydujesz, czy chciałbyś podjąć z nami współpracę.

U nas w studiu nie rozliczamy się tylko za treningi na sali. Oferujemy pełną opiekę, aby efekty współpracy były jeszcze lepsze. Dostępne są trzy opcje:

  • Opieka 4 – 1 spotkanie w tygodniu, 4 w miesiącu + opieka poza salą treningową (840 zł)
  • Opieka 8 – 2 spotkania w tygodniu, 8 w miesiącu + opieka poza salą treningową.(1480 zł)
  • Opieka 12 – 3 spotkania w tygodniu, 12 w miesiącu + opieka poza salą treningową.(2100 zł)

Każda opieka posiada okres ważności 30 dni.

Oczywiście, u nas zapłacisz tak, jak Ci wygodnie.
Tak, w zakładce „Fizjoterapia” można umówić wizytę.

Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym

Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem.