Czym jest przepuklina krążka międzykręgowego?
Przepuklina krążka międzykręgowego, znana również jako dyskopatia, to schorzenie kręgosłupa wynikające z uszkodzenia pierścienia włóknistego oraz przemieszczenia jądra miażdżystego poza jego naturalne granice. Może prowadzić do takich objawów jak: rwa kulszowa (więcej o niej przeczytasz na: https://reskateam.pl/rwa-kulszowa/), drętwienie kończyn, a także silny ból kręgosłupa.
Budowa kręgosłupa i krążków międzykręgowych
Ludzki kręgosłup składa się z kręgów oraz elastycznych krążków międzykręgowych, które działają jak amortyzatory. Każdy dysk zbudowany jest z jądra miażdżystego (centralna część) i otaczającego go pierścienia włóknistego. Uszkodzenie tych struktur prowadzi do rozwoju przepukliny.
Rodzaje przepuklin krążka międzykręgowego
Wyróżnia się trzy główne stopnie zaawansowania przepukliny:
- Protruzja – wypuklenie dysku bez przerwania pierścienia włóknistego.
- Ekstruzja – jądro miażdżyste przebija pierścień włóknisty.
- Sekwestracja – fragment jądra oddziela się całkowicie i może przemieszczać się po kanale kręgowym.
W opisach badań często pojawia się również termin “bulging disc”, jednak coraz rzadziej jest on stosowany w nowoczesnej diagnostyce.
Najczęstsze lokalizacje przepuklin
Przepuklina może wystąpić w każdym odcinku kręgosłupa, jednak najczęściej spotykane lokalizacje to:
- Odcinek lędźwiowy: L4-L5 oraz L5-S1
- Odcinek szyjny: C5-C6 oraz C6-C7
- Odcinek piersiowy: występuje rzadziej, ale może również powodować objawy
Objawy przepukliny międzykręgowej
Objawy zależą od miejsca uszkodzenia, ale najczęstsze to:
- Ból miejscowy w odcinku szyjnym lub lędźwiowym
- Rwa kulszowa – promieniujący ból do nogi
- Rwa barkowa/ramienna – ból promieniujący do ręki
- Drętwienie, mrowienie, uczucie prądu
- Zaburzenia czucia i siły mięśniowej
Uwaga: sama obecność przepukliny nie musi wywoływać objawów. Dlatego tak ważna jest dokładna diagnostyka, najlepiej przez doświadczonego fizjoterapeutę.
Przyczyny i czynniki ryzyka powstawania przepukliny
Do najczęstszych przyczyn należą:
- Siedzący tryb życia
- Brak regularnej aktywności fizycznej
- Długotrwałe przeciążenia kręgosłupa
- Wady postawy
- Urazy mechaniczne
- Predyspozycje genetyczne
- Nadwaga i otyłość
Jak radzimy sobie z przepukliną w RESKA?
W RESKA stawiamy na kompleksowe podejście terapeutyczne – od diagnozy po indywidualnie dobrany plan leczenia.
Co oferujemy?
✅ Dokładna diagnostyka fizjoterapeutyczna
✅ Terapia manualna
✅ Neuromobilizacje
✅ Ćwiczenia stabilizacyjne i funkcjonalne
✅ Trening medyczny – dostosowany do Twojego etapu leczenia
✅ Edukacja pacjenta – nauka świadomego i bezpiecznego ruchu
Współpracujemy z doświadczonymi fizjoterapeutami i trenerami medycznymi, by pomóc Ci wrócić do sprawności bez bólu.
Skontaktuj się z nami
Masz pytania? Zmagasz się z bólem kręgosłupa lub podejrzewasz przepuklinę? Skontaktuj się z naszym zespołem i umów się na konsultację fizjoterapeutyczną. Pamiętaj – wczesna diagnoza to klucz do skutecznego leczenia!
