Fizjoterapia sportowa Wrocław – wróć do treningów bez bólu
Fizjoterapia sportowa Wrocław to skuteczny sposób na powrót do treningów bez bólu – bez zgadywania i przypadkowych ćwiczeń.
Jeśli coś boli, ciągnie albo blokuje Cię w ruchu – znajdziemy przyczynę i usuniemy problem u źródła, łącząc fizjoterapię z treningiem medycznym.
Pracujesz jednocześnie z fizjoterapeutą i trenerem, dzięki czemu wracasz do sprawności szybciej i bezpiecznie.
Fizjoterapia sportowa Wrocław – komu pomagamy?
Fizjoterapia kręgosłupa
Rehabilitacja kolana
- Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
- Rehabilitacja uszkodzenia łąkotki
- Ból kolana
Rehabilitacja barku
- Zwichnięcia stawu ramiennego
- Uszkodzenia stożka rotatorów
- Ból barku
Rehabilitacja kręgosłupa
- Przewlekły ból pleców
- Ból odcinka lędźwiowego i szyjnego
- Ból pod i między łopatkami
Fizjoterapia sportowa Wrocław – kiedy warto się do nas zgłosić?
Chwilowa ulga
Chodziłeś już do fizjoterapeuty, ale terapia manualna dawała tylko chwilową ulgę i problem wracał po kilku dniach
Brak diagnostyki
Masz wrażenie, że nikt wcześniej nie wytłumaczył Ci, skąd bierze się Twój problem i co dokładnie powinieneś robić
Brak trwałych efektów
Próbowałeś samodzielnie pozbyć się bólu. Ćwiczenia i rozciąganie nie przyniosło trwałych efektów
Odwlekasz rehabilitację
Przez co możesz wydłużyć swój powrót do sprawności, narazić się na powikłania pozabiegowe oraz nawrót kontuzji w przyszłości
Czekasz na operację – dlaczego warto się przygotować
- Im lepiej przygotujesz ciało przed operacją, tym szybciej i sprawniej wrócisz do formy po zabiegu.
- Lepsza kondycja przed zabiegiem = szybszy powrót do sprawności.
- Mniejsze osłabienie mięśni po operacji.
- Krótsza i łatwiejsza rehabilitacja po zabiegu.
- Mniejszy ból i lepsza kontrola nad ciałem.
- Większa szansa na pełny powrót do formy.
Co się może stać, jeśli nie zaczniesz rehabilitacji jak najszybciej
- Każdy dzień bez rehabilitacji działa na Twoją niekorzyść i może oddalić Cię od powrotu do zdrowia.
- Powrót do sprawności może znacząco się wydłużyć.
- Może wzrosnąć ryzyko kolejnej kontuzji lub przeciążenia.
- Możesz nie wrócić do pełnej sprawności i formy sprzed urazu.
Fizjoterapia sportowa Wrocław, 92% naszych podopiecznych osiąga efekty, o których marzyło
Po 6 tygodniach czują realną różnicę – mniej bólu, większa radość z życia
Sprawdź, jak wygląda nasza kompleksowa opieka powrotu do pełnej sprawności
1
Bezpłatna konsultacja fizjoterapeutyczna
Sprawdzamy, czego potrzebujesz
2
Diagnostyka fizjoterapeutyczna
Nie zgadujemy, szukamy rzeczywistego źródła problemu
3
Nowoczesne podejście do fizjoterapii
Trening + terapia manualna
Fizjoterapia sportowa Wrocław – dlaczego RESKAteam to najlepszy wybór?
U nas fizjoterapia to tylko początek. Łączymy ją z treningiem medycznym, żeby wzmocnić ciało i sprawić, że ból nie wróci za kilka tygodni.
RESKAteam - Studio treningu medycznego
5,0/5,0 na podstawie 264 opinii.
RESKAclinic - Fizjoterapia, rehabilitacja
5,0/5,0 na podstawie 84 opinii.
Zdaniem naszych podopiecznych, co nas odróżnia od innych?
🔹 Fizjoterapeuci, nie trenerzy po weekendowym kursie
🔹 Pełna diagnostyka fizjoterapeutyczna przed startem
🔹 Opieka także poza waszym studio (plan domowy)
🔹 Cotygodniowe cele i system nawyków
🔹 Miesięczne podsumowania postępów (aplikacja)
🔹Stały kontakt – nigdy nie zostaje z problemem sam
🔹 Studio, które jest czyste i zadbane
🔹 Budujecie społeczność, która wzajemnie się motywuje
Studia i gabinety fizjoterapeutyczne,w których byli wcześniej
♦️ Manualna terapia bez treningu – chwilowa ulga, brak trwałych efektów
♦️ Trenerzy bez kompetencji fizjoterapeutycznych
♦️ Brak opieki = brak rezultatów
♦️ Brak kontaktu i wsparcia poza treningiem
♦️ Brak planu, kontroli i analizy postępów
♦️ Przepełnione sale, hałas, brak komfortu
♦️ Brak społeczności – chłodna atmosfera, lęk przed oceną
♦️ Nieprzyjemny zapach i brak higieny
Zobacz, czy wcześniej pomogliśmy osobie, która miała podobny problem do Ciebie
Najpierw dokładnie sprawdzamy, skąd bierze się problem, a potem dobieramy działania, które pozwolą go trwale wyeliminować.
Poniżej przedstawiamy, jak wygląda fizjoterapia Wrocław krok po kroku?
Fizjoterapia Wrocław, która nie kończy się na masażu, tylko realnie przywraca sprawność poprzez ruch i trening.
1 spotkanie
Zaczynamy od bezpłatnej konsultacji fizjoterapeutycznej (30 minut)
Zanim zaczniemy pracę:
- przeprowadzamy szczegółowy wywiad,
- poznajemy Twój problem, potrzeby i dotychczasowe doświadczenia.
- przeanalizujemy wyniki badań MRI oraz zdjęcia RTG (jeśli są dostępne)
2 spotkanie
Diagnostyka fizjoterapeutyczna (60 minut)
- analizujemy poziom sprawności i zakres mobilności,
- identyfikujemy możliwe przyczyny dolegliwości bólowych.
- na podstawie wyników dobieramy właściwego specjalistę, układamy plan treningowy i proces powrotu do zdrowia.
Dzięki temu nie zgadujemy – wiemy, co robimy.
3 spotkanie
Indywidualna praca 1:1 w studio (55 minut)
W zależności od wybranego wariantu:
- 4, 8 lub 12 spotkań w ciągu 30 dni,
- trening medyczny, trening personalny i/lub fizjoterapia dopasowane do Twojego problemu (łączymy pracę w gabinecie z treningiem na sali)
- stała korekta ćwiczeń i procesu.
- działamy tak, aby Twój trening i rehabilitacja były maksymalnie skuteczne i bezpieczne.
Każde spotkanie ma konkretny cel.
OPIEKA
Opieka także POZA studiem – aplikacja RESKAapp (to nas wyróżnia)
Nie zostajesz sam/-a między wizytami:
- zadania domowe (wideo) dopasowane do Twojego problemu,
- jasne wytyczne, co robić (i czego NIE robić),
- stały kontakt ze specjalistą w aplikacji,
- szybka reakcja, gdy pojawi się ból lub wątpliwości.
Większość problemów nie rozwiązuje się wyłącznie w gabinecie lub na sali.
WSPARCIE
Cele, nawyki i kontrola postępów
W trakcie opieki:
- ustalamy cotygodniowe cele,
- budujemy system zdrowych nawyków,
- monitorujemy postępy w aplikacji,
- przygotowujemy miesięczne podsumowanie efektów.
Dzięki temu wiesz:
- co się poprawiło i widzisz realne efekty,
- nad czym jeszcze pracujemy,
- co dalej po zrealizowaniu celu.
Z nami aż
92%
podopiecznych realizuje swój cel! Zaczynamy od diagnostyki fizjoterapeutycznej, bo skuteczna rehabilitacja zaczyna się od znalezienia przyczyny, a nie leczenia objawów.
Naszą siłą jest to, że nasi
Trenerzy
są jednocześnie fizjoterapeutami.
ZAUFAŁO NAM PONAD 20 000 PODOPIECZNYCH
Ocena 5/5 (348) opinii w
Ocena 5/5 (348 opinii) w
Umów darmową konsultację i odzyskaj sprawność
Poświęć 30 minut i sprawdź, czy możemy Ci pomóc
Fizjoterapia sportowa Wrocław - zobacz, jakie efekty osiągnęły osoby, którym już pomogliśmy
Najpierw eliminujemy ból, a trening siłowy przy okazji poprawił ich postawę i sylwetkę.
Likwidacja bólu pleców i szyi + budowa masy mięśniowej
Likwidacja BÓLU KOLANA
Ból kręgosłupa – trening zamiast operacji
Kontuzja łąkotki – rehabilitacja po operacji
Budowa masy mięśniowej
Ból łokcia + redukcja tkanki tłuszczowej
Ból łopatki i szyi
Ból pleców, barku i szyi
Redukcja tkanki tłuszczowej (-24kg)
SKOLIOZA – ból szyi, pleców, pośladka
Likwidacja BÓLU BARKU
Ból szyi – drętwienie rąk
Ból kolana, pleców i szyi
Budowa masy mięśniowej
Ból pleców i kolana
Fizjoterapia sportowa Wrocław - obawy naszych podopiecznych
Co możesz stracić, jeśli do nas nie przyjdziesz – zdaniem naszych podopiecznych?
Fizjoterapia sportowa Wrocław posłuchaj, co mówią osoby, które odzyskały sprawność i pozbyły się bólu
Nie zostawiamy Cię samego po treningu – pracujemy z Tobą na sali, ale też dbamy o efekty poza nią, pokazując bezpieczne ćwiczenia do domu.
5.0/5.0 na podstawie 348 opinii
Dorota R.
Przychodząc do Reska Team oczekiwałam indywidualnego podejścia , wysłuchania moich potrzeb pod względem treningów oraz oczekiwanych efektów....
Dominika M.
RESKAteam – to super miejsce! Dzięki fantastycznej energii i motywacji trenera Karola nauczyli...
Weronika A.
Do Reski trafiłam z instagrama w momencie poddania się z bólem prawej strony ciała (kolano/biodro). Już pogodziłam się, że starość przyszła i tak ma być - otóż nie....
Grzegorz W.
Pracując przez wiele lat za biurkiem borykałem się z problemami wpadającego barku, bóle pleców, kolan....
Lidia M.
Jestem bardzo zadowolona z (już niemal rocznej) współpracy, treningi są ciekawe i różnorodne, ale przede wszystkim efektywne...
FAQ - najczęściej zadawane pytania o fizjoterapię sportową Wrocław
Co się wydarzy po zapisaniu na bezpłatną konsultację?
Czy pierwsza konsultacja u fizjoterapeuty jest płatna?
Od czego zaczynamy współpracę?
PIERWSZA OPCJA
- Pierwsze spotkanie: Konsultacja, podczas której zbieramy informacje o Twoim zdrowiu, analizujemy wyniki badań (jeśli masz). Czas trwania: 30 min.
- Drugie spotkanie: Fizjoterapeuta przeprowadza dokładną diagnostykę, żeby dopasować plan działania do Twoich potrzeb i celów. Czas trwania: 1h. Weź ze sobą strój sportowy.
- Trzecie spotkanie: Trening w studio z dobranym specjalistą na podstawie wyników diagnostyki. Wyznaczenie zadań tygodniowych oraz celu miesięcznego.
DRUGA OPCJA
- Możesz umówić się bezpośrednio na terapię manualną z elementami treningu medycznego (bez konsultacji i diagnostyki). Wystarczy, że zadzwonisz na recepcję (numer znajdziesz na górze strony) lub zapiszesz się przez aplikację Booksy.
Co jeśli będę niezadowolony ze współpracy?
Jak się przygotować na pierwszą konsultację?
Czym różni się konsultacja od diagnostyki?
Podczas konsultacji zbieramy wszystkie informacje o stanie zdrowia pacjenta. Przeanalizujemy wyniki badań (jeśli są dostępne). Zgromadzimy wszystkie niezbędne dane, aby podczas drugiego spotkania nie tracić czasu i móc od razu przejść do diagnostyki.
Diagnostyka pozwoli nam lepiej poznać Twoje ciało i jego możliwości. Obejmuje ocenę wizualną, analizę lokomocji oraz szeroką gamę testów funkcjonalnych. Dzięki temu możemy precyzyjnie ocenić aktualny stan układu ruchu pacjenta, co pozwala specjaliście opracować indywidualny proces treningowy lub program rehabilitacyjny u nas w studio, dostosowany do Twoich potrzeb.
Jak przygotować się na diagnostykę?
Zadbaj o wygodny strój sportowy, który nie będzie krępował ruchów. Obuwie nie będzie potrzebne podczas diagnostyki.
Ile kosztuje diagnostyka?
Czy po konsultacji muszę zdecydować się na diagnostykę?
Jaki jest koszt treningów?
U nas w studiu nie rozliczamy się tylko za treningi na sali. Oferujemy pełną opiekę, aby efekty współpracy były jeszcze lepsze. Dostępne są trzy opcje:
- Opieka 4 – 1 spotkanie w tygodniu, 4 w miesiącu + opieka poza salą treningową (840 zł)
- Opieka 8 – 2 spotkania w tygodniu, 8 w miesiącu + opieka poza salą treningową.(1480 zł)
- Opieka 12 – 3 spotkania w tygodniu, 12 w miesiącu + opieka poza salą treningową.(2100 zł)
Każda opieka posiada okres ważności 30 dni.
Czy można płacić kartą?
Czy mogę umówić się na jednorazową terapię manualną u fizjoterapeuty?
Tak, wystarczy, że napiszesz na WhatsApp (po prawej stronie znajdziesz przycisk, który przekieruje Cię do aplikacji) lub zapiszesz się przez aplikację Booksy.
