Rwa kulszowa to jedna z najczęstszych dolegliwości, z którymi pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeutów.
Czym jest rwa kulszowa?
Jest to stan, w którym dochodzi do podrażnienia lub ucisku na nerw kulszowy, który jest jest najdłuższym nerwem w ludzkim ciele. Podrażnienie nerwu kulszowego prowadzi do bólu, który promieniuje wzdłuż nogi, a w niektórych przypadkach także do osłabienia mięśniowego i problemów z ruchem. Charakterystyczne objawy rwy kulszowej to ostry, palący ból, który często nasila się podczas siedzenia, stania czy chodzenia.
Przyczyny rwy kulszowej
Rwa kulszowa może wystąpić w wyniku wielu różnych przyczyn, z których najczęstsze to: 🔸Przepuklina dysku – “dysk” w kręgosłupie, który uległ uwypukleniu, może wywierać nacisk na nerw kulszowy.
🔸Stenoza kręgosłupa (zwężenie kanału kręgowego) – zwężenie przestrzeni, przez którą przechodzi nerw, prowadzi do jego ucisku.
🔸Zwyrodnienie kręgosłupa – zmiany degeneracyjne w obrębie kręgosłupa mogą wpłynąć na funkcjonowanie nerwu.
🔸Niskie przygotowanie fizyczne – nagłe dźwiganie ciężkich przedmiotów bez odpowiedniego przygotowania może przyczynić się do uszkodzenia nerwu.
🔸Urazy kręgosłupa – wypadki komunikacyjne, upadki czy inne urazy mogą prowadzić do uszkodzenia struktur kręgosłupa i nacisku na nerw kulszowy.
🔸Stany zapalne – wynikające z różnych przyczyn, np. podrażnienia chemicznego nerwu lub zwiększonego ciśnienia.
Objawy rwy kulszowej
Główne objawy rwy kulszowej to:
🔹Ostry ból w dolnej części pleców, pośladkach lub wzdłuż jednej z nóg.
🔹Ból promieniujący wzdłuż nogi, docierający nawet do stopy.
🔹Mrowienie, drętwienie lub osłabienie w kończynie dolnej.
🔹Zwiększony ból przy siedzeniu, wstawaniu z pozycji siedzącej, chodzeniu lub schylaniu się.
🔹Problemy z równowagą i chodzeniem w wyniku osłabienia mięśni.
Postępowanie fizjoterapeutyczne – Jak radzić sobie z rwą kulszową?
Rehabilitacja w przypadku rwy kulszowej ma na celu przede wszystkim złagodzenie bólu, poprawę funkcji nerwu oraz przywrócenie sprawności ruchowej. W RESKAteam we Wrocławiu stosujemy kompleksowe podejście, które opiera się na indywidualnym dopasowaniu programu rehabilitacji do potrzeb pacjenta.
👉 Fizjoterapia – Pierwszym etapem leczenia jest zazwyczaj złagodzenie stanu zapalnego i bólu. W tym celu wykorzystujemy różnorodne techniki. Dążymy do zmniejszenia napięcie mięśniowego, poprawy krążenia i przyspieszenia procesu gojenia.
👉 Terapia manualna – W naszej pracy często stosujemy techniki terapii manualnej, które polegają na precyzyjnych i kontrolowanych ruchach wykonywanych przez fizjoterapeutę. Techniki te mogą obejmować mobilizację stawów, manipulacje kręgosłupa oraz rozluźnianie mięśni. Celem jest przywrócenie zakresu ruchu i zmniejszenie napięcia w obrębie kręgosłupa.
👉 Ćwiczenia rehabilitacyjne – Odpowiednio dobrany do podopiecznego fizjoterapeuta w RESKAteam przygotowuje indywidualny zestaw ćwiczeń, który ma na celu wzmocnienie mięśni oraz poprawę elastyczności tkanek. Ćwiczenia mają na celu wzmocnienie ciała, przywrócenie funkcji utraconych z powodu bólu oraz poprawę sprawności i odzyskanie kontroli nad własnym zdrowiem.
Rehabilitacja – skuteczna droga powrotu do zdrowia
Rwa kulszowa to dolegliwość, która może znacząco wpłynąć na komfort życia, ale dzięki odpowiedniemu podejściu fizjoterapeutycznemu można skutecznie złagodzić ból, poprawić funkcjonowanie kręgosłupa i zapobiec nawrotom dolegliwości. Proces rehabilitacji rwy kulszowej w RESKAteam we Wrocławiu jest długotrwały i wymaga współpracy pacjenta z fizjoterapeutą. Dzięki naszym spersonalizowanym planom leczenia oraz nowoczesnym metodom fizjoterapeutycznym oferujemy kompleksową rehabilitację i pomagamy podopiecznym odzyskać pełną sprawność i komfort życia.
Zadzwoń do nas, umów się na konsultację i rozpocznij skuteczną rehabilitację już dziś!
