Likwidacja dolegliwości bólowych – cała rodzina
Kategoria: Ból kolana/rekonstrukcja ACL, ból pleców, Redukcja, Zdrowe dziecko
Opis problemu:
Każdy członek rodziny miał inne dolegliwości i cele, które chciałby osiągnąć. Monika – powrót do formy i sprawności po dwóch ciążach Marcin – ból kolana, który ograniczał górskie wędrówki Jaś – ograniczona mobilność i nadmierne napięcia w ciele Szymek – nadmiar energii i potrzeba ukierunkowania ruchu oraz poprawy postawy
Podjęte działania:
Postawiliśmy na indywidualne podejście przy jednoczesnym budowaniu wspólnych nawyków. U każdego członka rodziny skupiliśmy się na czymś innym: - U Moniki – na odbudowie stabilizacji, siły i stopniowym budowaniu sylwetki - U Marcina – na wzmocnieniu kończyn dolnych i poprawie stabilizacji kolan. - U dzieci – na rozwoju mobilności, koordynacji, siły i świadomości ciała poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia i elementy zabawy, które pozwalały im zbudować dobrą relacje z aktywnością fizyczną.
Efekty współpracy:
Cała rodzina znacząco poprawiła swoją sprawność i jakość ruchu. Mama odzyskała siłę, sprawność i lepsze samopoczucie po ciążach. Marcin pozbył się bólu i wrócił do aktywności w górach. Jaś zyskał większą mobilność i kontrolę ciała. Szymek poprawił postawę, siłę i ukierunkował swoją energię w aktywność fizyczną.
🌟🌟🌟
Chcesz zmienić coś w życiu Twoim i Twoich bliskich? Zaangażować rodzinę do aktywności fizycznej i wprowadzić zdrowe nawyki?
‼️Umów się na bezpłatną konsultacje i zobacz co możemy dla Was zrobić. Liczba bezpłatnych konsultacji jest ograniczona, więc nie zwlekaj
Zobacz wideo
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
Powrót do formy po ciąży
Likwidacja dolegliwości bólowych – cała rodzina
Likwidacja bólu pleców i szyi
Likwidacja bólu pleców i szyi + budowa masy mięśniowej
Likwidacja BÓLU KOLANA
Ból kręgosłupa – trening zamiast operacji
Kontuzja łąkotki – rehabilitacja po operacji
Budowa masy mięśniowej
Ból łokcia + redukcja tkanki tłuszczowej
Ból łopatki i szyi
Ból pleców, barku i szyi
Redukcja tkanki tłuszczowej (-24kg)
SKOLIOZA – ból szyi, pleców, pośladka
Likwidacja BÓLU BARKU
