Złamany nadgarstek – powrót do sprawności
Kategoria: Ból nadgarstków
Opis problemu:
Longin zgłosił się do nas z polecenia rodziny i znajomych po złamaniu nadgarstka. Celem była nie tylko rehabilitacja kontuzji, ale też ogólna poprawa sprawności i powrót do codziennej aktywności bez bólu i ograniczeń.
Podjęte działania:
Przez ostatnie pół roku pracowaliśmy wspólnie nad odbudową siły, poprawą zakresów ruchu oraz nawyków ruchowych. Regularnie monitorowaliśmy aktywność i wprowadzaliśmy indywidualne zmiany w planie, tak, aby maksymalnie wspierać postęp i dobre samopoczucie.
Efekty współpracy:
Dziś Lonek jest wyraźnie silniejszy, sprawniejszy i bardziej świadomy swojego ciała. Co najważniejsze, nie tylko pozbył się bólu, ale również zyskał motywację do dalszej aktywności. To wszystko dzięki systematycznej współpracy i zaangażowaniu z obu stron.
Zobacz wideo
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
Przepuklina kręgosłupa – powrót do aktywności bez bólu
Rehabilitacja po dwukrotnej rekonstrukcji ACL-a
Redukcja dolegliwości bólowych – przepuklina pępkowa
Likwidacja bólu łopatki, szyi oraz kolana – powrót do pracy bez bólu
Trening medyczny na ból kolana + redukcja tkanki tłuszczowej
Likwidacja bólu pleców – wzmocnij swoje ciało i zbuduj mięśnie
Likwidacja bólu kolana i barku – wróć do ulubionych aktywności bez bólu
Rehabilitacja po naderwaniu więzadła skokowego i urazie kolana
Likwidacja bólu kręgosłupa – trening siłowy dla seniora
Powrót do sprawności po urazie szyi
Likwidacja dolegliwości bólowych podczas pracy siedzącej
Od bólu kolan do aktywności bez bólu
Osiągaj swoje cele siłowe – droga Sonii do Hyrox i Survival Race
Zbuduj siłę i masę mięśniową – historia Kacpra
