Likwidacja Bólu pleców
Kategoria: ból pleców, Cel siłowy, Poprawa postawy ciała
Opis problemu:
Ania trafiła do nas z nawracającym bólem pleców, który pojawiał się podczas złożonych ćwiczeń ze sztangą. Dyskomfort ograniczał jej możliwości treningowe i wpływał na satysfakcję z treningów.
Podjęte działania:
Rozpoczęliśmy współpracę od dokładnej diagnostyki ruchowej i analizy techniki ćwiczeń.
Wprowadziliśmy celowany plan fizjoterapeutyczny oraz modyfikacje treningowe, by odciążyć kręgosłup i poprawić stabilizację centralną.
Ania trenuje z nami 2 razy w tygodniu, łącząc fizjoterapię z treningiem funkcjonalnym.
Efekty współpracy:
Ból całkowicie ustąpił, a Ania zyskała większą siłę, stabilność i kontrolę ruchu.
Dziś regularnie bije swoje rekordy, trenuje bez bólu i z pełnym zaufaniem do własnego ciała. 💪
📩 Masz podobny problem?
Nie czekaj, aż ból zatrzyma Twój progres.
Zgłoś się na bezpłatną konsultację z fizjoterapeutą — zostało tylko 8 miejsc!
👉 Umów wizytę już teraz i sprawdź, jak możemy pomóc również Tobie 🫡
Zobacz wideo
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
Likwidacja bólu kolana i biodra
Przepuklina kręgosłupa – powrót do aktywności bez bólu
Rehabilitacja po dwukrotnej rekonstrukcji ACL-a
Redukcja dolegliwości bólowych – przepuklina pępkowa
Likwidacja bólu łopatki, szyi oraz kolana – powrót do pracy bez bólu
Trening medyczny na ból kolana + redukcja tkanki tłuszczowej
Likwidacja bólu pleców – wzmocnij swoje ciało i zbuduj mięśnie
Likwidacja bólu kolana i barku – wróć do ulubionych aktywności bez bólu
Rehabilitacja po naderwaniu więzadła skokowego i urazie kolana
Likwidacja bólu kręgosłupa – trening siłowy dla seniora
Powrót do sprawności po urazie szyi
Likwidacja dolegliwości bólowych podczas pracy siedzącej
Od bólu kolan do aktywności bez bólu
Osiągaj swoje cele siłowe – droga Sonii do Hyrox i Survival Race
