Likwidacja bólu kolana i pleców
Opis problemu:
Marcelina zgłosiła się do nas z bólem pleców i kolan, który utrudniał jej realizowanie największej pasji – wspinaczki via ferrata. Dodatkowo w trakcie współpracy, Marcelina skręciła kostkę.
Podjęte działania:
Trenując 2 razy w tygodniu, pracowaliśmy nad eliminacją bólu, poprawą kontroli ruchu i budowaniem siły. Równolegle odbudowywaliśmy stabilizację oraz sprawność stawu skokowego po urazie. Jednym z celów było także wykonanie pierwszego podciągnięcia.
Efekty współpracy:
Marcelina pozbyła się bólu pleców i kolana, odzyskała pełną sprawność po urazie kostki i wykonała swoje pierwsze podciągnięcie. Dziś może rozwijać swoją pasję i trenować bez bólu oraz ograniczeń.
🆘Zmagasz się z bólem, który nie pozwala ci realizować swoich pasji?
🙌Napisz do nas wiadomość i umów się na BEZPŁATNĄ konsultację i zobacz co możemy dla Ciebie zrobić.
‼️Nie zwlekaj, mamy ograniczoną liczbę miejsc, skontaktuj się z nami, zanim ktoś inny zajmie Twoje miejsce 🫡
Zobacz wideo
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
Przepuklina kręgosłupa – powrót do aktywności bez bólu
Rehabilitacja po dwukrotnej rekonstrukcji ACL-a
Redukcja dolegliwości bólowych – przepuklina pępkowa
Likwidacja bólu łopatki, szyi oraz kolana – powrót do pracy bez bólu
Trening medyczny na ból kolana + redukcja tkanki tłuszczowej
Likwidacja bólu pleców – wzmocnij swoje ciało i zbuduj mięśnie
Likwidacja bólu kolana i barku – wróć do ulubionych aktywności bez bólu
Rehabilitacja po naderwaniu więzadła skokowego i urazie kolana
Likwidacja bólu kręgosłupa – trening siłowy dla seniora
Powrót do sprawności po urazie szyi
Likwidacja dolegliwości bólowych podczas pracy siedzącej
Od bólu kolan do aktywności bez bólu
Osiągaj swoje cele siłowe – droga Sonii do Hyrox i Survival Race
Zbuduj siłę i masę mięśniową – historia Kacpra
