Od bólu barku do ruchu bez ograniczeń
Kategoria: Ból barku, Cel siłowy, Po kontuzji, Przygotowanie motoryczne
Opis problemu:
Anastasia trafiła do nas po zabiegu na staw barkowy. Początkowo celem było pozbycie się dolegliwości bólowych i bezpieczny powrót do sprawności.
Podjęte działania:
Przez prawie 3 lata wspólnej pracy stopniowo rozwijaliśmy jej siłę, sprawność i umiejętności ruchowe. Od około roku do treningu wplatamy również elementy dwuboju olimpijskiego – jednych z najbardziej wymagających technicznie ćwiczeń. Anastasia trenuje z nami 3 razy w tygodniu.
Efekty współpracy:
Dolegliwości bólowe barku już dawno odeszły w zapomnienie, a dziś trening to dla niej nie tylko sposób na utrzymanie sprawności, ale przede wszystkim ogromna frajda. 🏋️♀️
🆘 Zmagasz się z kontuzją, która nie pozwala ci trenować? Próbujesz rozwiązać problem, ale ból nie ustępuje?
🔵Umów się na bezpłatną konsultację z fizjoterapeutą u nas w RESKAteam we Wrocławiu i zobacz, co możemy dla ciebie zrobić.
🚨Nie zwlekaj, mamy ograniczoną liczbę terminów, napisz do nas wiadomość, zanim ktoś inny zajmie Twoje miejsce.
📍 Fizjoterapia Wrocław | Trening medyczny Wrocław | RESKAteam
Zobacz wideo
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
Od bólu kolan do aktywności bez bólu
Osiągaj swoje cele siłowe – droga Sonii do Hyrox i Survival Race
Zbuduj siłę i masę mięśniową – historia Kacpra
Likwidacja bólu szyi, kostki oraz ud – powrót do aktywności bez bólu
Likwidacja bólu barku i ręki – trening medyczny z dysplazją biodra
Likwidacja bólu barku i biodra – powrót do aktywności po kontuzjach
Likwidacja bólu barku i kolana – poprawa stabilności stawu barkowego
Od bólu barku do ruchu bez ograniczeń
Pokonaj kontuzje treningiem siłowym
Likwidacja bólu stopy oraz lędźwi – trening siłowy dla seniora
Likwidacja bólu lędźwi – osiągaj swoje cele siłowe!
Nauka bezpiecznego biegania – przygotowanie do Półmaratonu Wrocławskiego
Likwidacja bólu nadgarstka
Zero kompleksów – poprawa pewności siebie
