Korekcja wad postawy Wrocław – trening medyczny i likwidacja bólu
Trening medyczny korekcja wad postawy Wrocław to skuteczny sposób na poprawę postawy, redukcję bólu i powrót do sprawności.
W RESKAteam łączymy trening medyczny z fizjoterapią, aby usunąć przyczynę problemu, a nie tylko jego objawy.
U nas trening medyczny oparty jest na diagnostyce fizjoterapeutycznej, a nie przypadkowych ćwiczeniach.
Korekcja wad postawy Wrocław – komu pomagamy?
Wady postawy kręgosłupa
Miednica i biodra
- Przodopochylenie miednicy
- Asymetria ustawienia bioder
- Rotacja miednicy
Korekcja wad postawy Wrocław – kiedy warto się zgłosić?
Chwilowa ulga
Chodziłeś już do fizjoterapeuty, ale terapia manualna dawała tylko chwilową ulgę i problem wracał po kilku dniach
Brak diagnostyki
Masz wrażenie, że nikt wcześniej nie wytłumaczył Ci, skąd bierze się Twój problem i co dokładnie powinieneś robić
Brak trwałych efektów
Próbowałeś samodzielnie pozbyć się problemu. Ćwiczenia i rozciąganie nie przyniosło trwałych efektów
Słaba mobilność
Po całym dniu pracy przy komputerze czujesz sztywność i ograniczenie ruchu.
Korekcja wad postawy Wrocław - co się zmieni, kiedy zaczniesz współpracę z RESKAteam?
Dowiesz się, co naprawdę powoduje Twój problem
Przestaniesz tracić czas i pieniądze na nieskuteczne metody
Znajdziemy przyczynę bólu, a nie tylko złagodzimy objawy
Połączymy fizjoterapię i trening w jeden skuteczny proces
Korekcja wad postawy Wrocław– przestań płacić za chwilową ulgę
Usuń przyczynę bólu, a nie tylko jego objawy
RESKAteam - Studio Na Grobli 30/32 (Hotel Wodnik)
5,0/5,0 na podstawie 307 opinii.
RESKAteam - Studio Pułaskiego 34 (Nowa Manufaktura)
5,0/5,0 na podstawie 85 opinii.
Zdaniem naszych podopiecznych, co nas odróżnia od innych?
🔹Fizjoterapeuci, a nie trenerzy po weekendowym kursie
🔹 Pełna analiza fizjoterapeutyczna przed rozpoczęciem
🔹 Szukamy przyczyny bólu, a nie leczymy tylko objawów
🔹 Indywidualny plan dopasowany do kontuzji
🔹 Stały kontakt między wizytami i wsparcie 24/7
🔹RESKAapp: zadania domowe, cele i nawyki
🔹 Bezpieczne tempo oparte na miesięcznych raportach
Studia i gabinety fizjoterapeutyczne,w których byli wcześniej
♦️ Manualna terapia bez treningu – chwilowa ulga, brak trwałych efektów
♦️ Trenerzy bez wiedzy medycznej, nie rozumiejący kontuzji
♦️ Brak diagnostyki – ćwiczenia „na wyczucie”, bez analizy przyczyny
♦️ Podejście „jeden plan dla wszystkich” i gotowe schematy
♦️ Brak kontaktu między wizytami – zostajesz sam z pytaniami
♦️ Brak planu, kontroli i cyfrowej analizy postępów
♦️ Zbyt szybka progresja – ryzyko nawrotu lub pogorszenia stanu
Korekcja wad postawy Wrocław - nie zaczynamy od przypadkowych ćwiczeń, zaczynamy od sprawdzenia problemu
Bezpłatna konsultacja fizjoterapeutyczna
Rozmawiamy o Twoim problemie, bólu, ograniczeniach i celu.
Diagnostyka fizjoterapeutyczna
Szukamy przyczyny, zamiast zgadywać, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie dobre.
Układamy plan + dobieramy opiekę
Dobieramy właściwego specjalistę i konkretny plan działania dopasowany do Twojej sytuacji.
Działamy razem
Trening, fizjoterapia lub połączenie obu - zależnie od tego, czego naprawdę potrzebujesz.
Pilnujemy postępów
Masz plan, kontakt ze specjalistą i stałe monitorowanie postępów w RESKAapp.
Korekcja wad postawy Wrocław - zaufali nam lekarze
Ponad 13 lat doświadczenia, tysiące przeprowadzonych treningów i setki osób, którym pomogliśmy wrócić do sprawności.
Dlaczego powstają wady postawy?
- Długotrwałe siedzenie i brak ruchu.
- Utrzymywanie jednej pozycji przez wiele godzin.
- Słabe mięśnie i brak mobilności.
- Brak regularnej aktywności fizycznej.
Wady postawy – co się może stać, jeśli zlekceważysz problem
- Narastający ból pleców, karku i barków.
- Pogłębianie się wad postawy i utrwalenie złych nawyków.
- Ograniczenie ruchomości i sztywność ciała.
- Spadek sprawności i komfortu życia.
- Większe ryzyko kontuzji i przewlekłych problemów.
Zobacz, czy wcześniej pomogliśmy osobie, która miała podobny problem do Ciebie
Najpierw dokładnie sprawdzamy, skąd bierze się problem, a potem dobieramy działania, które pozwolą go trwale wyeliminować.
Z nami aż
92%
podopiecznych realizuje swój cel!
Zaczynamy od diagnostyki fizjoterapeutycznej, bo skuteczna rehabilitacja zaczyna się od znalezienia przyczyny, a nie leczenia objawów.
Naszą siłą jest to, że nasi
Trenerzy
są jednocześnie fizjoterapeutami.
ZAUFAŁO NAM PONAD 3 000 PODOPIECZNYCH
Ocena 5/5 (392) opinii w
Ocena 5/5 (392 opinii) w
Darmowa konsultacja - zacznij w końcu czuć się dobrze ze swoim ciałem
Poświęć 30 minut i sprawdź, czy możemy Ci pomóc
Korekcja wad postawy Wrocław – jakie efekty osiągają nasi podopieczni?
Najpierw eliminujemy ból, a trening siłowy przy okazji poprawił ich postawę i sylwetkę.
Likwidacja promieniującego bólu kręgosłupa podczas siedzenia
Uszkodzenie troczka palca – powrót do wspinaczki
Likwidacja bólu kolana i biodra – trening siłowy z porażeniem nerwu strzałkowego
Likwidacja bólu pleców i napięcia w szyi – trening siłowy z osteopenią
Likwidacja bólu łopatki, szyi oraz pleców – nauka bezpiecznego treningu
Powrót do sportu po skręceniu stawu skokowego
Likwidacja bólu kolana i biodra
Przepuklina kręgosłupa – powrót do aktywności bez bólu
Rehabilitacja po dwukrotnej rekonstrukcji ACL-a
Redukcja dolegliwości bólowych – przepuklina pępkowa
Likwidacja bólu łopatki, szyi oraz kolana – powrót do pracy bez bólu
Trening medyczny na ból kolana + redukcja tkanki tłuszczowej
Likwidacja bólu pleców – wzmocnij swoje ciało i zbuduj mięśnie
Likwidacja bólu kolana i barku – wróć do ulubionych aktywności bez bólu
Rehabilitacja po naderwaniu więzadła skokowego i urazie kolana
Korekcja wad postawy Wrocław - co możesz stracić,jeśli do nas nie przyjdziesz
Zdaniem naszych podopiecznych
Trening medyczny we Wrocławiu
Obejrzyj, jak nasi podopieczni ćwiczą, aby w końcu cieszyć się swoją sylwetką i postawą.
FAQ - Najczęściej zadawane pytania o korekcja postawy Wrocław
Czy trening medyczny to rehabilitacja?
Trening medyczny, znany także pod nazwą kinezyterapia, oznacza leczenie poprzez ruch i stanowi połączenie treningu personalnego z fizjoterapią. Trening medyczny to jedna z metod rehabilitacji – metoda aktywnej terapii funkcjonalnej.
Co to jest trening medyczny?
Czym jest trening medyczny? Jest to najprościej rzecz ujmując połączenie treningu personalnego z terapią ruchem, czyli łączenie indywidualnie dobranych ćwiczeń oraz rehabilitacji, która ma na celu wyeliminowanie pojawiających się dolegliwości bólowych.
Co robi trener medyczny?
Trener medyczny opracowuje spersonalizowane plany zdrowotne, edukuje w zakresie odżywiania i aktywności fizycznej, pomaga w zmianie zachowań i budowaniu zdrowych nawyków. Zapewnia również opiekę profilaktyczną i stosuje holistyczne podejście uwzględniające wszystkie aspekty życia klienta.
Co się wydarzy po zapisaniu na bezpłatną konsultację?
Jaka jest różnica między trenerem medycznym a fizjoterapeutą?
Fizjoterapeuta pomaga pacjentowi z przewlekłym bólem kręgosłupa dobrać terapię manualną i ćwiczenia stabilizujące kręgosłup. Trener medyczny prowadzi trening wzmacniający mięśnie posturalne, poprawiający wytrzymałość i koordynację ruchową po zabiegach korekcji postawy.
Czy pierwsza konsultacja u fizjoterapeuty jest płatna?
Od czego zaczynamy współpracę?
PIERWSZA OPCJA
- Pierwsze spotkanie: Konsultacja, podczas której zbieramy informacje o Twoim zdrowiu, analizujemy wyniki badań (jeśli masz). Czas trwania: 30 min.
- Drugie spotkanie: Fizjoterapeuta przeprowadza dokładną diagnostykę, żeby dopasować plan działania do Twoich potrzeb i celów. Czas trwania: 1h. Weź ze sobą strój sportowy.
- Trzecie spotkanie: Trening w studio z dobranym specjalistą na podstawie wyników diagnostyki. Wyznaczenie zadań tygodniowych oraz celu miesięcznego.
DRUGA OPCJA
- Możesz umówić się bezpośrednio na terapię manualną z elementami treningu medycznego (bez konsultacji i diagnostyki). Wystarczy, że zadzwonisz na recepcję (numer znajdziesz na górze strony) lub zapiszesz się przez aplikację Booksy.
Co jeśli będę niezadowolony ze współpracy?
Jak się przygotować na pierwszą konsultację?
Czym różni się konsultacja od diagnostyki?
Podczas konsultacji zbieramy wszystkie informacje o stanie zdrowia pacjenta. Przeanalizujemy wyniki badań (jeśli są dostępne). Zgromadzimy wszystkie niezbędne dane, aby podczas drugiego spotkania nie tracić czasu i móc od razu przejść do diagnostyki.
Diagnostyka pozwoli nam lepiej poznać Twoje ciało i jego możliwości. Obejmuje ocenę wizualną, analizę lokomocji oraz szeroką gamę testów funkcjonalnych. Dzięki temu możemy precyzyjnie ocenić aktualny stan układu ruchu pacjenta, co pozwala specjaliście opracować indywidualny proces treningowy lub program rehabilitacyjny u nas w studio, dostosowany do Twoich potrzeb.
Jak przygotować się na diagnostykę?
Zadbaj o wygodny strój sportowy, który nie będzie krępował ruchów. Obuwie nie będzie potrzebne podczas diagnostyki.
Ile kosztuje diagnostyka?
Diagnostyka to koszt 400 zł.
Czy po konsultacji muszę zdecydować się na diagnostykę?
Jaki jest koszt treningów?
U nas w studiu nie rozliczamy się tylko za treningi na sali. Oferujemy pełną opiekę, aby efekty współpracy były jeszcze lepsze. Dostępne są trzy opcje:
- Opieka 4 – 1 spotkanie w tygodniu, 4 w miesiącu + opieka poza salą treningową (920 zł)
- Opieka 8 – 2 spotkania w tygodniu, 8 w miesiącu + opieka poza salą treningową.(1560 zł)
- Opieka 12 – 3 spotkania w tygodniu, 12 w miesiącu + opieka poza salą treningową.(2220 zł)
Każda opieka posiada okres ważności 30 dni.
Na czym polega trening medyczny?
Trening medyczny personalny to połączenie fizjoterapii i treningu motorycznego. Jest uznawany za jedną z najbezpieczniejszych form ruchu. Jest rekomendowany wszystkim osobom, które chcą powrócić do sprawności fizycznej i aktywności sportowej po urazie lub operacji.