Ból biodra – przygotowanie motoryczne
Kategoria: Ból biodra, popr, Poprawa sprawności, Przygotowanie motoryczne
Opis problemu:
🔴
Bogdan zmagał się z przewlekłym bólem lewego biodra, niestabilnością barku. Ból szczególnie mu doskwierał podczas treningów piłki nożnej i biegania.
Podjęte działania:
🟡
Skupiliśmy się na poprawie kontroli ruchu, stabilizacji biodra i barku oraz stopniowym budowaniu siły. W kolejnych etapach wprowadziliśmy elementy przygotowania motorycznego: eksplozywność, akcelerację i zmianę kierunku.
Efekty współpracy:
🟢
Po 5 miesiącach Bogdan funkcjonuje bez bólu, odzyskał pełną swobodę ruchu i wrócił do regularnych treningów. Dziś może realizować swoje sportowe cele bez ograniczeń.
🚨Zmagasz się z bólem, który uniemożliwia Ci trenowanie?
🔵Umów się na bezpłatną konsultację z naszym fizjoterapeutą w RESKAteam we Wrocławiu.
‼️ Nie zwlekaj, mamy ograniczoną liczbę miejsc, więc napisz do nas, zanim ktoś inny zajmie Twoje miejsce.
Zobacz wideo
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Zobacz, jak pomogliśmy naszym podopiecznym
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
Ból biodra – przygotowanie motoryczne
Likwidacja bólu lędźwi
Operacja przepukliny – powrót do treningu
Uraz Achillesa + powrót do biegania
Likwidacja bólu PLECÓW, ŁYDEK i ŁOKCIA
SKOLIOZA – likwidacja bólu pleców
Ból pleców i szyi
Rehabilitacja po operacji barku – poprawa mobilności
Likwidacja bólu biodra
Trening medyczny przy skoliozie – ból pleców
Pain back knee
Bóle głowy – redukcja tkanki tłuszczowej
Porażenie mózgowe – poprawa sprawność
Likwidacja bólu lędźwi
