Nasza podopieczna zgłosiła się do nas z dwóch powodów – chciała pozbyć się dolegliwości bólowych kolana, pleców i biodra podczas długiego stanie lub chodzenia.
Kluczowe było nie tylko działanie na sali treningowej, ale także ustalenie odpowiedniego zadania domowego, które można było realizować poza studio. Dodatkowo stworzyliśmy arkusz kontrolny, w którym wyznaczaliśmy cele, co pozwalało monitorować postępy. Stała komunikacja i systematyczna praca we własnym zakresie były kluczowymi elementami tego procesu.
Dzięki konsekwencji i zaangażowaniu udało się w dużym stopniu ograniczyć dolegliwości bólowe, a zakres zgięcia w kolanie znacząco się poprawił. Działamy dalej, w bezpiecznych warunkach, stawiając kolejne cele!
🆘🆘🆘
Jeżeli, tak jak nasza bohaterka, spędzasz dużo czasu w pozycji siedzącej i odczuwasz dolegliwości bólowe, to masz dowód na to, że można to zmienić!
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Bądź na bieżąco obserwuj nasze profile!
Wrocław, ul. Na Grobli 30/32
669766349
hello@reskateam.pl
RESKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ NIP 8993000445, REGON 529365491 Nr konta: 06 1140 2004 0000 3202 8512 5546
Realizacja: soskip.pl
