Kinga zmagała się z uporczywym bólem odcinka lędźwiowego, który utrudniał jej codzienne funkcjonowanie. Brak stabilizacji tułowia oraz ograniczona elastyczność prowadziły do przeciążeń i dyskomfortu, negatywnie wpływając na jej samopoczucie i sprawność.
Skupiliśmy się na poprawie stabilizacji oraz elastyczności poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmacniające mięśnie core i mobilizujące kręgosłup. Pracowaliśmy nad prawidłowymi wzorcami ruchowymi oraz stopniowym zwiększaniem kontroli nad ciałem, aby wyeliminować przeciążenia i zapobiec nawrotom bólu.
Dzięki systematycznej pracy i odpowiednio dobranym ćwiczeniom ból lędźwi u Kingi ustąpił, a ona odzyskała pełną sprawność. Lepsza stabilizacja i elastyczność pozwoliły jej na swobodniejsze ruchy i większy komfort w codziennym życiu. Jeśli Ty również chcesz pozbyć się bólu i czuć się lepiej, dołącz do RESKAteam – razem zadbamy o Twoje zdrowie! 💪🔥
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Bądź na bieżąco obserwuj nasze profile!
Wrocław, ul. Na Grobli 30/32
669766349
hello@reskateam.pl
RESKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ NIP 8993000445, REGON 529365491 Nr konta: 06 1140 2004 0000 3202 8512 5546
Realizacja: soskip.pl
