Valentin zgłosił się do nas z bólem kolana spowodowanym uszkodzeniem łąkotki oraz bólem odcinka lędźwiowego po zabiegu usunięcia przepukliny. Jego siedzący tryb życia nie pomagał, a wręcz pogarszał sprawę, utrudniając codzienne funkcjonowanie.
Pierwszym celem było złagodzenie bólu poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia poprawiające mobilność, stabilizację i siłę. Stopniowo wdrażaliśmy coraz bardziej wymagające treningi, dostosowane do jego możliwości i postępów. Po wyeliminowaniu dolegliwości bólowych skupiliśmy się na budowie siły, aby Valentin mógł trenować bez obaw o nawrót problemów zdrowotnych.
Dzięki systematycznej pracy Valentin nie tylko pozbył się bólu, ale również zyskał możliwość intensywnych treningów bez strachu o kontuzję. Regularnie realizuje zarówno cele tygodniowe, jak i miesięczne, co przekłada się na świetne efekty. Co więcej, tak bardzo wciągnął się w treningi w naszym studio, że przyprowadził swoją ukochaną, by i ona mogła zadbać o swoje zdrowie! 😍
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Bądź na bieżąco obserwuj nasze profile!
Wrocław, ul. Na Grobli 30/32
669766349
hello@reskateam.pl
RESKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ NIP 8993000445, REGON 529365491 Nr konta: 06 1140 2004 0000 3202 8512 5546
Realizacja: soskip.pl
