Strona główna » Sukcesy podopiecznych » Operacja przepukliny – powrót do treningu
Jakub przeszedł laparoskopową operację dwóch przepuklin pachwinowych. Po zabiegu pojawił się ból, ograniczenie aktywności i obawa przed powrotem do treningu.
Proces trwał ok. 12 tygodni. Zaczęliśmy od lekkiego ruchu, ćwiczeń oddechowych i stabilizacji core, a następnie stopniowo wdrażaliśmy trening funkcjonalny i siłowy z kontrolowaną progresją obciążeń.
✅ Powrót do treningów siłowych ✅ Pozbycie się bólu ✅ Lepsza stabilizacja i kontrola ruchu ✅ Odbudowa siły i pewności siebie po operacji
🆘 Czeka Cię operacja lub jesteś już po operacji, ale odkładasz rehabilitację?
‼️Proces rehabilitacji jest kluczowy po operacji. Jeżeli będziesz go odwlekać, narażasz się nie tylko na dłuższy powrót do sprawności, ale również na powikłania po zabiegowe, a także zwiększasz swoją szansę na powrót kontuzji w przyszłości.
🔵Zrób pierwszy krok i umów się BEZPŁATNĄ konsultację z fizjoterapeutą w naszym studio RESKAteam we Wrocławiu.
🚨Nie zwlekaj, mamy ograniczoną liczbę terminów, napisz do nas wiadomość, zanim ktoś inny zajmie Twoje miejsce 🫡
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Odkryj inspirujące historie i efekty współpracy z naszym zespołem. Pomagamy skutecznie pokonywać bóle, osiągać cele treningowe i wracać do pełni sprawności.
i sprawdź, czy jesteśmy w stanie Ci pomóc.
Po wypełnieniu formularza skontaktujemy się z Tobą, aby zaproponować termin spotkania.
Bądź na bieżąco obserwuj nasze profile!
Wrocław, ul. Na Grobli 30/32
669766349
hello@reskateam.pl
RESKA Sp. Z o. o.
NIP: 8993000445
Nr konta: 06 1140 2004 0000 3202 8512 5546
RESKA - Dominik Resterny
NIP: 8291728212
Nr konta: 49 1140 2004 0000 3202 8194 3075
RESKATEAM Sp. Z o. o.
NIP: 8993054197
Nr konta: 68 1140 2004 0000 3602 8660 1350
Przed dokonaniem zapłaty upewnij się na które konto należy wykonać przelew.
Realizacja: soskip.pl