Wiola dołączyła do RESKAteam po operacji kręgosłupa. Zmagała się z przepukliną, dolegliwościami bólowymi, ograniczoną mobilnością oraz obawą przed powrotem do aktywności fizycznej. Jej celem było nie tylko pozbycie się bólu, ale też poprawa samopoczucia, postawy ciała i codziennego funkcjonowania.
Proces rozpoczęliśmy od spokojnej aktywizacji ciała, pracy nad stabilizacją centralną i wzmacnianiem mięśni głębokich. Stopniowo wdrażałyśmy coraz bardziej złożone ćwiczenia – wszystko w kontrolowany, bezpieczny sposób. Regularne, krótkie sesje ruchowe stały się stałym elementem jej dnia, a treningi były ukierunkowane na poprawę postawy, siły i komfortu ruchu.
✅ Brak dolegliwości bólowych
✅ Poprawiona postawa ciała i większa świadomość ruchu
✅ Zwiększona wydajność – regularny ruch poprawił koncentrację i produktywność
✅ Znacząca redukcja stresu – trening stał się naturalnym „resetem”
✅ Kontrola masy ciała – aktywność fizyczna pozwoliła utrzymać zdrową sylwetkę
Wiola nie tylko wróciła do pełnej sprawności po operacji, ale zyskała też nową energię i motywację do dalszego dbania o siebie. 💪
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej!
Nie zwlekaj – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! Napisz do nas lub zadzwoń, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Bądź na bieżąco obserwuj nasze profile!
Wrocław, ul. Na Grobli 30/32
669766349
hello@reskateam.pl
RESKA - Dominik Resterny
Nr. konta: 49 1140 2004 0000 3202 8194 3075
RESKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Nr konta: 06 1140 2004 0000 3202 8512 5546
Przed dokonaniem zapłaty upewnij się na które konto należy wykonać przelew.
Realizacja: soskip.pl
