Trening siłowy – poprawa mobilności i siły

Efekty współpracy:

Po kilku miesiącach Marysia zauważyła wyraźny progres – zarówno na sali treningowej, jak i na macie do jogi. Czuje się silniejsza, pewniejsza siebie i lepiej radzi sobie nawet z wymagającymi pozycjami. Opanowanie ćwiczenia pistol squat to symboliczny dowód, jak wiele osiągnęła. Jej historia pokazuje, że świadome łączenie różnych form ruchu naprawdę działa!

📣 Zastanawiasz się, czy możemy Ci pomóc?

Sprawdźmy! 🙌

Umów się na bezpłatną konsultację z fizjoterapeutą – zostało tylko 6 terminów do końca miesiąca!

📩 Napisz do nas, zanim znikną!